Temat: KEBAB ILE KCAL

dziewczyny błagam pomozcie ile ma kebab kalorii błagam odpiszcie jak najszybiej bo nie wiem czy zjesc:)
hehe moje dzienne zapotrzebowanie akurat jak do tego dojdzie cola  .xddd

Pita 500 kcal?:D no, przyjmowałam 200-250, że nie waży więcej niż 100 gram.  Coś niemożliwe, aż z ciekawości się wybiorę do sklepu i zobaczę ile mają takie kupne pity kcal:))
ale jak juz sie zje takiego jednego to sie jest najedzonym na cały dzien serioo .xd
No wiadomo, sycące jest;) Mój chłopak który je za 2, po zjedzeniu kebaba nie ma ochoty na nic więcej do końca dnia:D
bulka do kebaba wazy 125gram (juz pisalam wczesniej)
a pita to wazy mniej, ale kebab jest w bulce a nie w picie
wlasnie, wazne jest jak jest robione, moj chlopak pracuje w kebabie i wiem dokladne jak jest robiony, jakie czesci kurczaka jem, z czego  jest sos i dlatego raz na pare tyg spokojnie bez wyrzutow zjadam sobie kebab :)
w bułce? a ja wszędzie w przepisach widziałam, że chlebek pita się używa...

no ale jeżeli ta bułka ma 125 gram to wychodzi chyba 312, przyjąwszy że 50 gram to 125 kcal ( jak kajzerka:) )
trzeba tez zaznaczyc ze sosy sa jogurtowe i majonezowe

ja zawsze pytam sie jaki maja. jak jest tylko majonezowy to wybieram keczup

taki sos majonezowy to 250kcal w 100ml a 70ml to napewno w kebabie jest
> w bułce? a ja wszędzie w przepisach widziałam, że
> chlebek pita się używa...

w przepisach?
my tu rozmawiamy o kebabach z baru a nie jakies domowe fast foody
Podsumowanie:
kebab ma tyle kalorii ile uznamy :)
najlepiej wybierac sos jogurtowy zamiast majonezowego


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.