Temat: KEBAB ILE KCAL

dziewczyny błagam pomozcie ile ma kebab kalorii błagam odpiszcie jak najszybiej bo nie wiem czy zjesc:)
> A po co mi wiedzieć ile gram ma ta bułka skoro i
> tak jej nie jem;)A, no i znalazłam przepis na taką
> pitę, wychodzi na porcję około 200 kcal:)link:)
>

oceniasz kalorycznosc kababa w bulce wiec to ile ta bulka wazy jest bardzo istotne
No i chyba w końcu się zgadzamy:D:D

Wszystko z umiarem:)))
:*
wiecie co ja ostatnio zauwazyłam ze tortilla z Mcdonalda ma az 800KCal tak sie zdziwiłam a tez wydawało mi sie ze co tam moze byc kurczak troche sałatek sos i nalesnik a tu tyle !!!

i ta tortilla wcale nie jest jakas duza
ba, salatka z grillowanym kurczakiem ma 400kcal
(napewno tyle samo co kebab taaaaaaaaaa)
:D:D
ja osobiscie nie wierze w wartosci energetyczne podawane przez fast food'y, nie tyle chodzi o same produkty, co o sposob ich przyrzadzania, do dzis pamietam jak  dostalem tam wegetarianska danie(kiedys probowalem nie jesc miesa), przyrzadzone na patelni i tluszczu w ktorym doslownie sekunde wczesniej kucharz piekl piekny kawal miecha....wrrrrr i musle, ze podobnie jest z kalorycznoscia
kalorycznosc jest sprawdzana, to nie jest tak ze sobie napisza co chca
No własnie ta tortilla nie jest jakas mega wielka ale sie nią najadam na cały dzien naprawde kiedys zjadłam tak koło 13.00 i nie byłam głodna do 21.oo więc syci dlaczego takie rzeczy muszą byc tak kaloryczne szkodaa.xd
łyżka oleju ma prawie 100 kcal. w takich frytkach jest od cholery tego oleju więc się nie dziwię że duża porcja ma prawie 500 kcal:P ale kebab liczony jako mięso i sałatka z niewielką ilością sosu ( bułkę wyrzucać:P ) nie ma w sobie tyle oleju co np frytki. bo gdzie on by był? na ruszcie?;) Dlatego liczę mięso z sałatką 400 kcal:)
ja za 'wnetrznosci' tez licze ok 400-500kcal
plus bulka (ktorej ty nie liczysz) 500kcal
czyli wychodzi 1000

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.