Temat: KEBAB ILE KCAL

dziewczyny błagam pomozcie ile ma kebab kalorii błagam odpiszcie jak najszybiej bo nie wiem czy zjesc:)
dokladnie spagetti tez maja strasznie duzo. np na fixach knorr jest napisane ze porcja ma 800kcal, a niby 3 porcje ( a tak naprawde to 2 czyli kazda po 1200kcal)
500kcal to ma duzo jogurt a nie kebab.
Kebab, Greek Style Lamb, Sainsbury's

Nutritional information
per 100g of kebab
Calories 255.0kcal
Carbohydrate 7.7g
Protein 17.4g
Fat 17.0g
Fibre 2.3g
Alcohol 0.0g


Calories in a kebab (168g): 429kcal

nie wierze ze kebab ma tysiac kalorii heh i nigdy nie uwierze xD daje max 500. Kurczas pieczony na grillu, wypieczony tak ze chrupie, kaputsa, ogorki i pomidory odrobina sosu na wierzch i konec
:D bo bulki nie jem, nie daje rady i to licze sobie 400 kcal :D

bulka to polowa kalorii wiec jak jej nie jesz to zjadasz polowe mniej
500kcal to maja srednie frytki z McD
ale wcale duze nie sa
a i ten moj kebab ktory jadam nie wyglada jak na tamtym foto co dodalas :D tamten to chyba mega duza wersja :D
kebaby wszedzie te same bo wszyscy te same bulki maja okragle i dziela na 4
ŚREDNIE FRYTKI 273 3,5 34,7 13,4

z mc donalds xd cytrynowa chyba trochę zawyżasz:) bez przesady:)
dobra to duze maja 500 czy 400. niewiem dokladnie ale chodzi o to ze maja duzo kcal a i tak porcja jest mala i napewno nie taka zeby sie najesc

a kebabem mozna sie najesc

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.