Temat: Chudnijmy razem! Start w niedzielę! Piszcie!

Witam Was wszystkie :)
Ponieważ temacik na forum do którego się przyłączyłam chyba zdycha więc postanowiłam założyć swój. Odchudzam się już jakiś czas, ale szukam kogoś z kim mogłabym to kontynuować, w końcu co dwie głowy to nie jedna.
Dlatego dziewczynki (choć facetów nie przekreślam)
piszcie tu czy się przyłączacie.
Uwaga, zanim to zrobicie to zastanówcie się dobrze. Na tym temacie chcę mieć osoby tylko takie, które chcą w tym wytrwać-a nie przez kilka dni jest 20 wpisów dziennie, a potem zachcianka się nudzi i temat zdycha...
Razem damy sobie radę! :)
to super napis na ten temat forum swojego maila to ci odpisze
opisze mniej wiecej siebie ty mi cos napiszesz o osbie moze akurat okaze sie ze mozemy cos razem zdzialac bo podejda nam podobne diety :)
ok, ja chetnie... tylko w gruncie rzeczy jak mam sie odchudzac zeby było widać efekty. hm
natku daj mi swojego maila to ci cos wiecej napisze o tym albo jak chcesz to napisz do mnie frog1@onet.eu mam nadzieje ze okaze sie ze mamy podobne ilosci kg do zrzucenia :)
Zaczynam walkę ze zbędnymi kilogramami i zastanawiam się na doborem diety. Boję się tych uniwersalnych programów. myślałam bardziej na czymś do byłoby indywidualnie dopasowane do mnie. Na przykład dieta metaboliczna. Czy któraś z Was może próbowała takiej metody?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.