- Dołączył: 2011-06-27
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 351
8 kwietnia 2012, 18:08
Wiem ze nie wszystkim sie to podoba ale ja kocham wystajace obojczyki ale niestety ich nie mam , a chcialabym takie miec . Tylko nie wiem jak mam to zrobic ? nie chce sie glodzic tylko po to zeby miec wystajace kosci . Znacie moze jakies cwiczenia na to ?
- Dołączył: 2012-03-21
- Miasto: San Juan
- Liczba postów: 238
8 kwietnia 2012, 20:09
Też mam choć do szczupłych nie należę....mam po mamie
- Dołączył: 2011-03-15
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 1212
8 kwietnia 2012, 20:18
To zależy od budowy. Nie wyćwiczysz tego. Ja np. Chudzielcem nie jestem ale mi wystają wręcz makabrycznie, a u mojej dużo chudszej znajomej wcale nie widać obojczyków... Myślę że chyba bardziej są wystające u pań o typie budowy 'gruszka' ;)
- Dołączył: 2010-05-24
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3291
8 kwietnia 2012, 20:21
ja ważę ile ważę i mam wystające obojczyki i żebra na dekolcie. Można je policzyc, dosłownie. i mimo że mi się podobają, chcę schudnąc jeszcze 10 kg (gruszka!) i boję się jak będę wyglądałam tam na górze...
8 kwietnia 2012, 20:22
Wg mnie wszystko jest ładne, ale do pewnego stopnia. Na to nie ma ćwiczeń, po prostu jak się zrzuci kg to wtedy kości bardziej widać.
8 kwietnia 2012, 20:24
Ja mam i to chyba przez moją krzywicę kręgosłupa xd
8 kwietnia 2012, 20:32
mam takie jak na zdjeciach ;)
8 kwietnia 2012, 20:40
Ja mam bardzo wystające obojczyki i uważam to za słodkie
![]()
Myślę,że raczej tego nie wyćwiczysz,bo to kwestia budowy,mi oprócz obojczyków wystają też kostki na nogach i nadgarstkach (o brzuchu nie mogę tego powiedzieć
![]()
...).Myślę,że jak zrzucisz parę kg to będzie je bardziej widać,ale to przede wszystkim zależy od budowy.
- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 5531
8 kwietnia 2012, 20:46
zależy od budowy a nie od ćwiczeń:)
ja mam takie mega wystające aż do ramion i uwielbiam je:)
juz zaczęło je być sporo widać przy wadzę ponad 70kg bo jestem grucha :)
8 kwietnia 2012, 20:57
Ćwiczenia na wystające obojczyki???? Ręce opadają :/ i nie tylko.....
8 kwietnia 2012, 21:03
myślę że to kwestia budowy, niektórzy takie posiadają mając nawet nadwagę, też mam takie i mimo, że byłam kiedyś cięższa o kilka kg też je miałam ................... podejrzewam że nie ma a to ćwiczeń