Temat: kto wie jak można schudnąć 10kg przez miesiąc

ho ho ho wiem ze to dużo ale musze być lrzejsza o 10kg w styczniu a dokładnie 10 stycznia POMOCY prosze o jakieś diety, herbatki, cwiczenia itp. dzieki z góry papa BUZIALKI:* :wink:
> Można schudnąć w 12 dni 9 kg ale nie
> polecam,bardzo szybko pojawia się efekt jojo sa
> też skutki uboczne :skurcze w łydkach .Sama się
> kiedys tak odchudzałam.

W jaki sposob tyle schudłas?


beactive.pl/odchudzanie/co-jesc-aby-schudnac możesz zerknąć co jeść żeby schudnąć ;)

Ja jestem na diecie o 2 miesiecy i póki co 12kg mniej 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.