Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 200 kcal na drugie sniadanie - dużo?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika empajer

empajer

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 12:44

Takie drugie śniadanie to nie za dużo? Śniadanie jakby co wyszło mi mniej więcej.. 270
Zdjęcie użytkownika agataq

agataq

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 12:45

wcale nie dużo
Zdjęcie użytkownika itsDrama

itsDrama

  • Dołączył: 2011-04-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2493

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 12:46

Niedużo... 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kopaczek

kopaczek

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 12:47

Mało.
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 12:48

Jak na mężczyznę, to wręcz za mało. 
Zdjęcie użytkownika adaewelina

adaewelina

  • Dołączył: 2010-03-06
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 518

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 12:48

akurat dobrze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika empajer

empajer

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 12:49

Ok, dzięki. Ciumek, pa, trzymajcie sie laski ;-)
Zdjęcie użytkownika Giove

Giove

  • Dołączył: 2011-08-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 107

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 12:53

za malo...sniadanie to podstawa i ono wlasnie rozpedza metabolizm juz od rana...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karotka.20

karotka.20

  • Dołączył: 2012-01-09
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 3488

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 12:53

nieduzo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bella1984

bella1984

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4096

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 12:54

boze ja naprawe jem za duzo 

Moje dwa sniadanie przekraczaja 500 kcal.  Musze troche zacisnac pasa  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.