Temat: Ile można schudnąć jedząc tylko owoce i warzywa?

Tak przez powiedzmy miesiąc . Ile można schudnąć?
Z rozumu. I zostaje sama glupota. Po temacie widze ze dieta idealna dla Ciebie.

aahaa napisał(a):

Z rozumu. I zostaje sama glupota. Po temacie widze ze dieta idealna dla Ciebie.


Odpowiadając na pytanie: ok. 6-8 kg myślę

Dopowiadając: Jeżeli zamierzasz na taką przejść, to potem prosimy o nie zaśmiecanie forum wątkami w stylu ,,Pomocy, rozregulował mi się metabolizm" albo ,,Schudłam 8, przytyłam 10. Jak uniknąć jojo?"


Taka dieta to głupota. Schudniesz dużo, zagłodzisz organizm, będzie żywił się samym sobą, nabawisz się choróbsk, zagrożenie życia...

Warto ryzykować?

Nic.. gdyż przy powrocie do normalnego odżywiania kilogramy wrócą wszystkie, a nawet i więcej.. 
anemii się nabawisz.
Pasek wagi
to nie jest najlepszy pomysl
Jeśli już tak chcesz jeść, to będziesz musiała sobie suplemetować B12, jeśli nie chcesz mieć anemii, ale to moim zdaniem głupota, szybko powróci ci waga z podwojeniem. Byłam weganką rok, więc uwierz mi wiem co mówię.
Dużo , Megan Fox stosowała takie odżywianie do niedawna. Ale przestała i od razu wlazło jej kilka kg w tyłek.Co sama przyznała. Nie warto.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.