Temat: Kasza manna na śniadanie

Catherina96 napisał(a):

Kiedyś się nią utuczyłam, nie polecam.

Catherina96 napisał(a):

Kiedyś się nią utuczyłam, nie polecam.

Salanee napisał(a):

Kasza manna jest lekkostrawna. Co z tego, że ma wysokie IG, ile jej się zużyje, 2 łyżki na szklankę mleka? Nie popadajmy w przesadyzm. Jem kaszę mannę często i to nie na śniadanie a na kolacje. Żadnych, negatywnych skutków nie odczułam, mało tego, kładłam się spać syta, ale nie ociężała. Rano wstawałam i nie musiałam rzucać się na jedzenie, spokojnie zrobiłam, co miałam do zrobienia i dopiero śniadanie bez pośpiechu, bez niczego. Ja często, gdy nie mogę się zdecydować, co wybrać, łączę kaszę mannę  z płatkami owsianymi, śniadanie jak znalazł i do tego, jakie pyszne :)