Temat: Co sądzicie o 14 dniowym programie nestle fitness

Sama jadlam te latki najbardziej smakowaly mi te z jogurtem wtedy te biale tylko wyjadalam:P:D Ale co do odchudzania nimi to mysle ze to bujda bo kosztuja prawie 5 zeta a kcal maja tyle samo co zwykle inne platki wiec po co przeplacac a jak jesz caly czas te platki i platki nio to mysle ze cos tam sie chudnie ale jojo gwarantowane bo organizm sie przyzwyczai i dostosuje ze zostaje mu dostarczany ten sam pokarm w tym wypadku weglowodany no i bialko(mleko) i pozniej jak zacznie przyjmowac nagle inny pokarm to wolniej go strawi...Rodzajow jedzonka jest sporo dajmy mu poczuc te wszystkie nowosci co dobre:)

w sumie to zgadzam się z osobą powyżej, aczkolwiek sama właśnie testuję dietę tych płatków. Myśle, że do odchudzania potrzebna jest baaardzo silna wola. Niestety ja jej nie posiadam, dlatego łapie się płatków czy musli. Uważam,że najlepszym rozwiązaniem na odchudzenie jest jednak tzw. MŻ (mniej żreć) i ćwiczyć, może niekoniecznie dosłownie biegi,przysiady itp.,bo nie każdy ma warunki,by to robić. ja postanowiłam że będę sobie wieczorami tańczyć ok.35min. Mam nadzieję, że kiedyś będą efekty. pozdrawiam :)

Wszystkie płatki, musli, itp to bomby kaloryczne i należy ich unikać.
Ale są PYSZNE, wole je od ciastek! Jakbym sie dorwała do nich to całą torbe bym schrupała, a kalorii ma to wiecej niż tort. 
Kupuje bardzo rzadko, żeby nie kusiły.

serio? ee jakby płatki nestle fitness byly taką bombą kaloryczną to chyba nie miałoby to zupełnego sensu prowadzenie tego 14dniowego programu odchudzania... a skoro niektórym pomaga? i więcej kalorii od tortu?! 

zastepowanie dwoch normalnych posilkow platkami, w ktorych jest od cholery cukru, mija sie z celem. kotleta lepiej zjesc.

Ja jem płatki nestle fitness od połowy grudnia, odkąd zaczęłam się odchudzać. Są bardzo dobre, sycące i pożywne. Normalnie teraz nie wyobrazam sobie bez nich śniadania, bo jak zjem na śniadanie np. serek wiejski light z Piątnicy, to mam cały dzień do  d... odrazu mi jest słabo, kręci się w głowie. A jak zjem płatki, wszysko jest ok. Do tej pory schudłam jedząc je (z bardzo małymi przerwami) 23 kg... Dlatego ja je polecam! :)

Ja zauwazylam ze jesli sie je te platki nawet tylko na sniadanie to czesciej korzystal z lazienki, tym samym czuje sie lzejsza i chudne:)

Jem te płatki co 2-3 dni i nie przeskadzają mi w diecie, chudne normalnie. Nie wierze,żeby jakoś specjalnie pomagały w diecie, bo pomimo,że są niby fitness to i tak są dosyć kaloryczne :P I jak już czasem je zjem to tylko z mlekiem 0,5% żeby nie przekraczac 1000 kcal dziennie ;P

Ja dziś spróbowałam i wymiotowałam , wiec wyrzuciłam to do kosza. ; dd