Temat: Zaklad, czyli sposob na schudniecie!

Witam!

Pewnie niektore z Was wiedza juz na czym polega cala 'zabawa' :)

Szukam grupy Vitalijek, ktore zaloza sie ze mna o to, czy uda Wam sie schudnac tyle ile byscie chcialy w ciagu miesiaca :) Nagroda bedzie dla Was to co same sobie wybierzecie osiagajac swoj cel ;) Zaklad krotki, bo na miesiac ale mysle, ze lepszy niz jakis dlugotrwaly watek ktory szybko sie wykrusza :)

Zasada jest prosta. Podajemy:

- Swoja wage startowa
- Waga jaka chcecie osiagnac na koniec zakladu
- Nagroda, ktora sobie zafundujecie w zamian za schudniecie :)


Kazda z Was juz sie zna na tyle, ze wie ile jest w stanie schudnac w ciagu miesiaca. Nie wazne jest to, ze jedna schudnie 5kg, inna tylko 1. Liczy sie to, ze osiagnelyscie cel ;) Nie ma narzuconej zadnej dietki, kazda jest przy swoim.

Wazymy sie co sobote! Ew w piatek lub niedziele. W niedziele bede wstawiac zaktualizowana tabelke. UWAGA! Nie czekam na spoznialskie! Nie mozesz sie zwazyc danego dnia? To napisz do mnie i nie ma sprawy. Nieuzasadnione opuszczenie dnia wazenia jest rownoznaczne z rezygnacja udzialu w zakladzie!

Zycze wszystkim powodzenia i zapraszam serdecznie :) W razie pytan, walcie smialo!



ZAKLAD OBOWIAZUJE OD 20 LIPCA DO 24 SIERPNIA czyli pelne 5 TYGODNI!


No i zeby bylo Wam latwiej zrozumiec o co chodzi to ja wpisze sie pierwsza:
- Waga startowa - 59,5 kg
- Waga docelowa - 57 kg
- Nagroda - Nowe spodnie

Pasek wagi
dzieki Martini :) Przed nami jeszcze sporo wydatkow ale da sie mieszkac :)
Pasek wagi
Tak zastanawiałam się nad nagrodą, w sumie rzeczy na bieżąco sobie kupuję... może coś do domku?
Pasek wagi
Moze wyprawa do kosmetyczki? :)
Pasek wagi

przezylam!!

ponad godzinka na silowni po prawie miesiecznej przerwie. Myslalam ze nie dam rady ale bylo ok

Noo moje gratulacje! A ja sie leniwie wybieram pocwiczyc ale jakos tak sie wybieram jak sojka za morze, ktora sie wybiera i wybrac nie moze :D
Pasek wagi
ej jak juz tak sie tutaj zakladamy i dyskutujemy to co powiecie na to?
Niedawno napisala do mnie pewna Vitalijka i zapytala o dlugosc moich nog od piety do kosci biodrowej ;) Nie powiem zaskoczylam sie tym nietypowym pytaniem no ale zmierzylam i mam rowniotkie 100cm :) A ile cm maja wasze nogi? Zmierzcie sie i zobaczymy, ktora ma najdluzsze :P
Pasek wagi

devilek brawooo. :DDD

 

w takim razie po konsultacji i dobrodziejstwie dorotki zmieniam.:

waga obecna: 65 kg.

cel [ 2 tygodnie ]: 64 kg.

nagroda: wtedy nagrodą to japonki. o. :D

 

 

 

Pasek wagi
Ja mam 106 ale jestem chlopakiem :P
Glinaa wiem juz widzialam Twoj pamieznik bo mnie Twoje kanapki zaciekawily ;)
Pasek wagi
To może ja też się do was przyłączę jeśli jeszcze można ;)
waga obecna : 65 kg
cel : 62 kg
nagroda: wyjazd do Wawy na zakupy i nie tylko ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.