Temat: Zaklad, czyli sposob na schudniecie!

Witam!

Pewnie niektore z Was wiedza juz na czym polega cala 'zabawa' :)

Szukam grupy Vitalijek, ktore zaloza sie ze mna o to, czy uda Wam sie schudnac tyle ile byscie chcialy w ciagu miesiaca :) Nagroda bedzie dla Was to co same sobie wybierzecie osiagajac swoj cel ;) Zaklad krotki, bo na miesiac ale mysle, ze lepszy niz jakis dlugotrwaly watek ktory szybko sie wykrusza :)

Zasada jest prosta. Podajemy:

- Swoja wage startowa
- Waga jaka chcecie osiagnac na koniec zakladu
- Nagroda, ktora sobie zafundujecie w zamian za schudniecie :)


Kazda z Was juz sie zna na tyle, ze wie ile jest w stanie schudnac w ciagu miesiaca. Nie wazne jest to, ze jedna schudnie 5kg, inna tylko 1. Liczy sie to, ze osiagnelyscie cel ;) Nie ma narzuconej zadnej dietki, kazda jest przy swoim.

Wazymy sie co sobote! Ew w piatek lub niedziele. W niedziele bede wstawiac zaktualizowana tabelke. UWAGA! Nie czekam na spoznialskie! Nie mozesz sie zwazyc danego dnia? To napisz do mnie i nie ma sprawy. Nieuzasadnione opuszczenie dnia wazenia jest rownoznaczne z rezygnacja udzialu w zakladzie!

Zycze wszystkim powodzenia i zapraszam serdecznie :) W razie pytan, walcie smialo!



ZAKLAD OBOWIAZUJE OD 20 LIPCA DO 24 SIERPNIA czyli pelne 5 TYGODNI!


No i zeby bylo Wam latwiej zrozumiec o co chodzi to ja wpisze sie pierwsza:
- Waga startowa - 59,5 kg
- Waga docelowa - 57 kg
- Nagroda - Nowe spodnie

Pasek wagi

Dorotka prosiła aby podziękować Wam ładnie. Trochę głupio jej do Was teraz zajrzeć , bo przytyła ciutkę.

Mi się osobiście wydaje , że odchudzanie się  w jesień - zimę to tortury ;D
Pasek wagi
U mnie dziś 72.4kg
Mniej o 0.6 kg ;)
Pasek wagi
U mnie 61... ale to przez @, za tydzień się poprawię ;)
u mnie bez zmian 64,4
Pasek wagi
Kobiety! co z wami??;> Melduję dziś wagę bez zmian;)) Jak u was???????????
Pasek wagi
u mnie wzrost wagi 65,6
kurcze mama miała urodziny w ubiegły weekend i ja głupia obżerałam się nie jadłam tylko wchłaniałam. No i mam za swoje. Jak w ubiegłą sobotę było 64,4 tak w niedzielę po urdzinach 67. No myślałam ze fiknę z wagi ale i tak udało mi się zejć kilogram. Muszę na głodno chodzić spać to wszystko wróci do normy.
Pasek wagi
U mnie też najlepiej nie jest, ale trzeba się starać;)
Pasek wagi
hej dziewczyny, wpadlam tylko po to, zeby powiedziec, ze zawieszam swoja dzialalnosc na Vitalii. nie daje rady. mysle o skasowaniu konta. buziaki
P.S. przepraszam
wb. po co zaraz kasować:) od czasu do czasu możesz nas odwiedzić:)
Pasek wagi
ja wpadam też raz na jakiś czas
Zrobiłam badania i moja wątroba ma się nie najlepiej
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.