Temat: Zaklad, czyli sposob na schudniecie!

Witam!

Pewnie niektore z Was wiedza juz na czym polega cala 'zabawa' :)

Szukam grupy Vitalijek, ktore zaloza sie ze mna o to, czy uda Wam sie schudnac tyle ile byscie chcialy w ciagu miesiaca :) Nagroda bedzie dla Was to co same sobie wybierzecie osiagajac swoj cel ;) Zaklad krotki, bo na miesiac ale mysle, ze lepszy niz jakis dlugotrwaly watek ktory szybko sie wykrusza :)

Zasada jest prosta. Podajemy:

- Swoja wage startowa
- Waga jaka chcecie osiagnac na koniec zakladu
- Nagroda, ktora sobie zafundujecie w zamian za schudniecie :)


Kazda z Was juz sie zna na tyle, ze wie ile jest w stanie schudnac w ciagu miesiaca. Nie wazne jest to, ze jedna schudnie 5kg, inna tylko 1. Liczy sie to, ze osiagnelyscie cel ;) Nie ma narzuconej zadnej dietki, kazda jest przy swoim.

Wazymy sie co sobote! Ew w piatek lub niedziele. W niedziele bede wstawiac zaktualizowana tabelke. UWAGA! Nie czekam na spoznialskie! Nie mozesz sie zwazyc danego dnia? To napisz do mnie i nie ma sprawy. Nieuzasadnione opuszczenie dnia wazenia jest rownoznaczne z rezygnacja udzialu w zakladzie!

Zycze wszystkim powodzenia i zapraszam serdecznie :) W razie pytan, walcie smialo!



ZAKLAD OBOWIAZUJE OD 20 LIPCA DO 24 SIERPNIA czyli pelne 5 TYGODNI!


No i zeby bylo Wam latwiej zrozumiec o co chodzi to ja wpisze sie pierwsza:
- Waga startowa - 59,5 kg
- Waga docelowa - 57 kg
- Nagroda - Nowe spodnie

Pasek wagi
Moja waga 62,60. Mimo braku węchu itak jem normalnie, więc wielkiego spadku nie ma, ale dobrze, że w ogóle jest:)
Ale fajny kociak:) Mi się dziś śniło, że miałam wielkiego Doga niemieckiego. Był świetny w tym śnie, zawsze mi sie marzył taki pies:) Ale to raczej nierealne niestety, bo nie mam warunków, więc mam małego kundelka:)
Pasek wagi

vanilambrozja genialna ta twoja mapka i te ludki na dole ;d moze tez sobie takie cos zrobie.

Dorotko postaram sie oczywiscie dalej zrzucać. moze dobrne na koniec stycznia do 62 :)

jaki ten kooociak jest słodki! ah :)

Pasek wagi
Aaaa nie mam duzo nauki dzisiaj to luz-tylko 3 sprawdziany! Juz wstawilam pranko i tylko jedno mi sie marzy-obejzec jakis film,bo po swietach juz mi sie to znudzilo ale teraz mi sie odnudzilo:). zaraz zrobie obiad, a tutaj link na mojego zamulonego bloga,ktorego nie potrafie udostepnic,chociaz wlasnie chyba mi sie udalo go dodac do czytnika google:p. http://vanilaway.blogspot.com/
South a mi sie snilo ze jakas zmora siedziala u mnie na lozku a ja pisalam w domu mature z matmy i nie zdalam,bo mi sie przypomnialo ze nic sie nie uczylam,bo myslalam ze to probna no i poszlam na lozko i tak sie balam a tu przyszedl moj kotek i zmora poszla-uratowal mnie:))!! My tez mielismy zawsze kundelka,a z rasowych lubie owczarki niemieckie,a dogi swietnie wygladaja jak postawia uszy:D.
Kiniuu dziekuję Ci,pomyslalam ze jak troche posiedze nad nia to nie zerwe jej po tygodniu tak jak zwykle robie z moimi postanowieniami,tylko bedzie mi towarzyszyc do celu:).A co do paskudnika Mau zgadzam sie w 100 % :D. Moj kot jak sie patrzy z przodu jest smutny a z boku sie usmiecha-ale to taki maly gamoń i piecuszek:-)

Vanila super ta miarka, fajne te ludziki stworzyłaś:)
Też by mi się takie postanowienia przydały, żeby wisiały na lodówce. Mam kolege, który się odchudzał i mi się śmiać chciało jak u niego na lodówce zobaczyłam kartke z napisem "POKONAM NOCNE NAPADY OBŻARSTWA!" :P Ale jak widac jemu ta kartka pomogła:)
Pasek wagi
Moja waga na dzis 78,1kg.
Helo South-dziękuję smieszne sa te nakazy ale rzeczywiscie pomagaja-ta kartka na lodówce, była dla niego aniolem stróżem;).Mellani a ile wazylas przed wazeniem,bo mi sie zapomnialo. Cichutko,bo pewnie wszyscy imprezuja?? Dobranoc dziewczynki tzrymajcie się dietkowo:-)
To moze ja powiem za mellanie ze w tym tygodniu schudla 1,3kg a w zeszlym 2! Ona jest niesamowita! :) Jak ja bym w taim tempie chudnela to na wakacje nic by ze mnie nie zostalo :D
Pasek wagi
Oj Dorotka nie sladz mi tak bo sie zapatrze na siebie i tyle z tego bedzie:)) dzis byla na pizzy i zjadlam jeden kawalek, ledwo go wcisnelam w siebie...z 3 lyki zywca z lodowki....mniam.....po wszytskim na wadze mialam tyle co rano wiec jest spoko....za tydzien bedzie jeszcze lepiej:))) dziekuje za mile slowa, az sama sie do siebie smieje:P
łaaał Mellanie na serio jesteś niesamowita-od samego początku nas zadziwiasz:-)!! Trzymam kciuki zeby tak dalej! Ja dzisiaj mam dzień lemoniadowy, w koncu wczesnie wstalam:-)) i ide ogladac tv, a pozniej pocwicze. Milej niedzielki!!
Mellanie jak sie nalezy to trzeba slodzic i chwalic :)

To i ja sie przyznam bez bicia, ze jadlam wzoraj chipsy (juz nie wytrzymalam!) no i kolacje zjadlam :( Ale tez taki smak mnie wzial, ze az sama sie sobie dziwie :P Mam nadzieje, ze to nie jakas fasolka ... :P Zreszta dlugo sie stresowac nie bede bo @ powinna przyjsc dzisiaj albo jutro jak nie to ... To nie wiem co robic :P Apropos wagi to po wczorajszych wybrykach jedzeniowych na szczescie ani grama w gore :)

Dzisiaj wstalam troche pozniej po przed 10 no ale co tam czasem trzeba no nie ? :)

Znacie moze 'Pingwiny z Madagaskaru'? Jakis czas temu pojawily sie w internecie do sciagniecia krotkie odcinki :) Matko jedyna jakie to jest boskie! Normalnie polecam kazdemu do sciagniecia i nawet sa w calkiem niezlej jakosci :) Ale no nic tylko boki zrywac :) My juz obejrzelismy 20 odcinkow i czekamy na kolejne :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.