- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
19 lipca 2009, 23:49
Witam! Pewnie niektore z Was wiedza juz na czym polega cala 'zabawa' :)
Szukam
grupy Vitalijek, ktore zaloza sie ze mna o to, czy uda Wam sie schudnac tyle ile byscie chcialy w ciagu miesiaca :) Nagroda bedzie dla Was to co same sobie wybierzecie osiagajac swoj cel ;) Zaklad krotki, bo na miesiac ale mysle, ze lepszy niz jakis dlugotrwaly watek ktory szybko sie wykrusza :)
Zasada jest prosta. Podajemy:- Swoja wage startowa
- Waga jaka chcecie osiagnac na koniec zakladu
- Nagroda, ktora sobie zafundujecie w zamian za schudniecie :)
Kazda z Was juz sie zna na tyle, ze wie ile jest w stanie schudnac w ciagu miesiaca.
Nie wazne jest to, ze jedna schudnie 5kg, inna tylko 1. Liczy sie to, ze osiagnelyscie cel ;) Nie ma narzuconej zadnej dietki, kazda jest przy swoim.
Wazymy sie co sobote! Ew w piatek lub niedziele. W niedziele bede wstawiac zaktualizowana tabelke.
UWAGA! Nie czekam na spoznialskie! Nie mozesz sie zwazyc danego dnia? To napisz do mnie i nie ma sprawy.
Nieuzasadnione opuszczenie dnia wazenia jest rownoznaczne z rezygnacja udzialu w zakladzie!Zycze wszystkim powodzenia i zapraszam serdecznie :) W razie pytan, walcie smialo!
![]()
ZAKLAD OBOWIAZUJE OD 20 LIPCA DO 24 SIERPNIA czyli pelne 5 TYGODNI!
No i zeby bylo Wam latwiej zrozumiec o co chodzi to ja wpisze sie pierwsza:
- Waga startowa - 59,5 kg
- Waga docelowa - 57 kg
- Nagroda - Nowe spodnie
- Dołączył: 2006-08-30
- Miasto: Far Far Away
- Liczba postów: 14539
16 stycznia 2010, 10:15
a to u mnie na silowni tego nie ma, na starej bylo cos podobnego, ale nigdy na tym nie cwiczylam.
zmykam ubierac sie i konczyc c\sniadanie, o 11.30 mam pociag do Krk
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Jamajka
- Liczba postów: 6488
16 stycznia 2010, 10:46
aaaa. ! 
w srode waga pokazała 64kg. zaczełam faze z warzywami wiec myslałam ze dzisiaj waga pokaze tyle samo [ po warzywach zawsze staje. ] a tu na wadze przed chwila ujrzałam 63kg! 
aaa! to ja w sumie -1,5kg :) ale sie cieszę.
a jak wasze wagi dzisiaj ? :D
16 stycznia 2010, 11:13
Hej:D Ja juz po zakupkach i cwiczeniu(dzisiaj 10 min.wiecej niz wczoraj) .Dorotka mozesz mnie nazwac paskudna egoistka:D bo znowu nie przeczytalam Waszych postów
![]()
,az wstyd ale chcialam sie z wami podzielic szybko wrazeniami po moim dzisiejszym nabytku.Nie wiem czy tez tak macie-ja musze miec 2 rozne zele pod prysznic jeden taki zamulony na zly humor-np.migdalowy,waniliowy kokosowy a drugi na rano orzezwiajacy i wlasnie sie wykapalam w palmolive z tej nowej edycji fruit cośtam grejfrutowy-rewelacja-slicznie pachnie i super orzezwia po cwiczeniu!! Polecam,a pozniej wkleje zdjecie jak wyglada:)
- Dołączył: 2008-08-31
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 20477
16 stycznia 2010, 11:28
KOBITKI ,przepraszam z góry jesli juz o tym pisałam,wczoraj napisałam na ktorymś watku-ILE KCAL MA 100 G maki zytniej razowej,znalazłam ,że 320 kcal ale moze wiecie inaczej. OCZYWISCIE mam sklerozę i nie pamietam ,gdzież to ja to pytanie zadałam
16 stycznia 2010, 12:11
Tu moja miarka domowa i zel nowy
:
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
16 stycznia 2010, 12:24
WoooW Kinia jestem pod ogromnym wrazeniem! Skubana juz osiagnela cel no! :P Jak sie ladnie postarasz to i jeszcze wiecej osiagniesz :) Ciesze sie z Twojego ogromnego spadku! :)
Vanilia musz sprobowac tego zelu :) Nie mialam go jeszcze. No i ja jakos nie mam tak, ze musze miec 2 rodzaje hehe :P No ale moze powinnam? Na razie konczy mi sie brzoskwiniowy zel a nastepny w kolejce jest o zapachu kwiatu wisni mmm cudny zapach! :)
Zaraz wrzuce zdjecie mojego fiolka tylko po kabelek pojde :)
16 stycznia 2010, 12:27
To czekamy:-).Powinnam sie wziasc za nauke-to chociaz sprawdze co mam do zrobienia:p
16 stycznia 2010, 12:41
:D!!A co to za pasozyty atakuja teraz kwiaty??-Takie duze,to juz chyba wiem czemu u mnie kwiaty wiedna:p..Super wlasnie takie widzialam ale fuksjowe a ten jeszcze sliczniejszy-kolorek bym nazwala lila fiolet:).
Super zobaczylam co nam zadali:p..pokrecilam sie po domu zmienilam posciel chociaz zmienialam tydzien temu,a ja zawsze co 2, pogadalam sobie z rodzinka i juz na pewno wiem co mamy zadane
![]()
..
aaa! to ja w sumie -1,5kg :) ale sie cieszę. 
,az wstyd ale chcialam sie z wami podzielic szybko wrazeniami po moim dzisiejszym nabytku.Nie wiem czy tez tak macie-ja musze miec 2 rozne zele pod prysznic jeden taki zamulony na zly humor-np.migdalowy,waniliowy kokosowy a drugi na rano orzezwiajacy i wlasnie sie wykapalam w palmolive z tej nowej edycji fruit cośtam grejfrutowy-rewelacja-slicznie pachnie i super orzezwia po cwiczeniu!! Polecam,a pozniej wkleje zdjecie jak wyglada:)
,bo sie tak zajmuje:>! 
.
