Temat: Zaklad, czyli sposob na schudniecie!

Witam!

Pewnie niektore z Was wiedza juz na czym polega cala 'zabawa' :)

Szukam grupy Vitalijek, ktore zaloza sie ze mna o to, czy uda Wam sie schudnac tyle ile byscie chcialy w ciagu miesiaca :) Nagroda bedzie dla Was to co same sobie wybierzecie osiagajac swoj cel ;) Zaklad krotki, bo na miesiac ale mysle, ze lepszy niz jakis dlugotrwaly watek ktory szybko sie wykrusza :)

Zasada jest prosta. Podajemy:

- Swoja wage startowa
- Waga jaka chcecie osiagnac na koniec zakladu
- Nagroda, ktora sobie zafundujecie w zamian za schudniecie :)


Kazda z Was juz sie zna na tyle, ze wie ile jest w stanie schudnac w ciagu miesiaca. Nie wazne jest to, ze jedna schudnie 5kg, inna tylko 1. Liczy sie to, ze osiagnelyscie cel ;) Nie ma narzuconej zadnej dietki, kazda jest przy swoim.

Wazymy sie co sobote! Ew w piatek lub niedziele. W niedziele bede wstawiac zaktualizowana tabelke. UWAGA! Nie czekam na spoznialskie! Nie mozesz sie zwazyc danego dnia? To napisz do mnie i nie ma sprawy. Nieuzasadnione opuszczenie dnia wazenia jest rownoznaczne z rezygnacja udzialu w zakladzie!

Zycze wszystkim powodzenia i zapraszam serdecznie :) W razie pytan, walcie smialo!



ZAKLAD OBOWIAZUJE OD 20 LIPCA DO 24 SIERPNIA czyli pelne 5 TYGODNI!


No i zeby bylo Wam latwiej zrozumiec o co chodzi to ja wpisze sie pierwsza:
- Waga startowa - 59,5 kg
- Waga docelowa - 57 kg
- Nagroda - Nowe spodnie

Pasek wagi
No jeszcze jutro i ostateczne wazenie a tabelki z soboty nie ma:(((
Hej dziewczynki ja na wage stane dopiero w czwartek rano :) wczoraj byl ostatni aerobik w grudniu ale od stycznia ma byc 3razy w tyg jupiiiiii :):):) no i basen raz:) ale zla wiadomosc jest taka ze moj orbitrek moze nie przyjsc bo kolezanka zastanawia sie czy nie zostac w Anglii jeszcze pol roku :/// teraz zmykam papapa milego dzionka!!!
Pasek wagi

Witajcie dziewczynki z zamieszania przedswiatecznego zapomniałam w weekend sie zwazyc mam 59 dzis i tak bedzie pewnie jutro wiec do celu nie doszłam może nastepnym razem sie uda :))) Jejku juz dzis wtorek jeszcze tylko 2 dni i jade do rodzinki juz sie nie doczekam wczoraj juz powolutku pakuje sie napoczatek zapakowałam wigilijne prezenty te głowne :) kupiłam szwagierce wieszak na bizuterie , tesciowej komplet kosmetykow z dave pro age , tesciowi i bratu meza komplet kosmetykow z nivea nie wiedziałam co kupic ze strony meza bo nie znam ich za dobrze :) zawsze moga podac dalej :)))) mojej mamie z tata dam pieniadze mysle ze ta zima zaskoczyła ich bardzo i wegla dodatkowo by sie przydało .... brat dostanie szalik z new yorkera , jego dziewczynie kupiłam  bizuterie :) , moja siostra nic nie dostanie :) umowilismy sie ze nie robimy sobie paczek nasze dzieci dostana kupiłaj małej z 10 ubranek nawet nie wiem ile bo jak cos sie podobała to brałam a szwagier dostanie jakas flaszke winka do kolekcji zbiera butelki (pełne ) Jeszcze dzieciaczki dostana zabawki te lale co ostatnio kupiłam słodycze , rodzina i znajomi rowniez dostana cos słodkiego Dla znajomych dzieci tez kupiłam ciuszki tylko najpierw przejda przeglad ktore mojej siostrze sie bardziej podobaja to sa jej wiek podobny dziewczynek :) ale sie rozpisałam :))) Miłego popołudnia :)

Pasek wagi
Hej Kochane padłam na chwilke bo znalazłam świetny artykuł
http://horoskop.wp.pl/kat,1015987,title,Dlaczego-tyjesz,wid,11025726,wiadomosc.html
u mnie się zgadza,muszę nad sobą popracować.Tylko nie traktujcie tego dosłownie ani jako jakiejś wróżby-to taka wskazówka;).Ide robić uszka paa
Witam ja podaję moje mało zachwycające wyniki do tabelki 19.12 61 kg, i na dziś również 61kg . A od tygodnia mega obżarstwo BUUU!!!!!!!!!!!
Pasek wagi
Ja dzic 81,7kg.
Ja i Ja fajniutko że z prezentami juz załatwione.Ja kupilam mamie swiecznik,tacie gre, a rodzenstwu pozamawialam smieszne gadzety i cos tam jeszcze wszyscy dostana bo z siostra skladalysmy sie, wszystko popakowane i juz nie pamietam co bylo:p.Wczoraj zapakowalam ostatnie podarki.Dzisiaj juz robimy osttatnie porzadki,jak bedzie mi sie chcialo to upieke pierniczki bo mam tyle fajnych rzeczy do dekoracji ze zal nie robic-posypki,barwniki,lukry,cukrowe balwany,zelki itd:p.I oczywiscie zrobie zdjecia.Choinka w tym roku taka bogata i duza jak nigdy,nie chcialam praawdziwej bo szkoda mi drzewek i mamy kupiona sztuczna no ale mama sie uparla i musiala byc.Dzisiaj dopiero ubralysmy. Ide pograc na koputerze-ja juz raczej nie mam zadnych zadan:)) tylko ciacha. Moja waga dzisiaj pokazala 52,7 :// mam nadzieje ze zleci ale fakt jest taki ze sie objadalam-Wstyyyd!!!Aniu nie rzejmuj sie bo z reguły na Swieta i przed sie tyje:p-bedzie wieksza motywacja zeby schudnac.Dorotkoo ja sie nie pisze na nastepny zaklad bo chce sie sama jakos zmobilizowac ale tak zeby nie byc pod presja,a jak bede na silach to zapisze sie na kolejny,co oczywiscie nie wyklucza ze nie bede tutaj z Wami,za bardzo bym tesknila! Nio cóz pozostaje mi życzyć Wam wszystkim kochane moje Najwspanialszych,najcudowniejszych najcieplejszych i najpiekniejszych Świąt Bożego Narodzenia,niechaj się spełnią Wasze Marzenia:-))!!
Wzajemnie:))
Kiedy bedzie nowa tabelka????

ja tam wolałabym jej nie oglądać. :] albo inaczej. zobaczyć ją ale  bez moich 'poczynań.' bo to aż wstyd. :O

zważę się jutro rano z ciekawości przed świętami. pewnie i tak bedzie więcej niz 65kg.

Pasek wagi

Wesołych Świąt!!! :)

Waga końcowa 59,8 (dzisiaj już pewnie z 5 kg więcej ;)))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.