Kup dietę
Zaloguj się

Temat: z rozmiaru 40/42 do 38

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika karolinka2999

karolinka2999

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2009, 22:14

zapraszam kobitki chcace zrzucic pare kg aby zmiescic sie w rozmiarze 38
Zdjęcie użytkownika TymKa78

TymKa78

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2009, 22:16

o to ja chętnie:)

Zdjęcie użytkownika airii

airii

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2009, 22:18

jaaaaaaaaa!!!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ninlinka

ninlinka

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2009, 22:20

to może ja też sie dołączę:)
Zdjęcie użytkownika ninlinka

ninlinka

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2009, 22:22

A jakieś zasady?
Zdjęcie użytkownika asiajedna

asiajedna

  • Dołączył: 2009-03-12
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2009, 22:24

i ja  też bym chciała, bo jakoś słao mi na razie idzie :-(((
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolinka2999

karolinka2999

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2009, 22:33

zasady, hmm moze: dieta kazda jaka uwaza za sluszna i cwiczenia chyba ze macie jakies propozycje?
Zdjęcie użytkownika Powracajaca

Powracajaca

  • Dołączył: 2009-02-23
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 442

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2009, 22:35

Też mi się marzy moje dawne 36/38 ;))) Póki co jest 40/42, ale będzie dużo lepiej, prawda? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zdzislawa1234

zdzislawa1234

  • Dołączył: 2009-01-21
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 566

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2009, 22:38

ja też się z miłą chęcią dołączę ;)
dieta proteinowa  ćwiczenia: codziennie brzuszki rano, bieganie min. 3 razy w tygodniu i min. raz w tygodniu basen. To moje postanowienia ;)
A co z Waszymi?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Karmelkowa

Karmelkowa

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Karmelkowo
  • Liczba postów: 10500

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2009, 22:48

Ja już się mieszczę:) Ale nie chciałabym przestać się mieścić..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.