24 marca 2006, 19:54
Dziś moja młodsza siostra kupiała sobie właśnie skakankę i hula hop. Zastanawiam się czy ja mogłabym zrobić z tego jakiś użytek w walce ze zbędnymi kg?Jak myślicie?Wydaje mi się że skacząc ćwiczy się mięśnie ramion, a przy hula hop mięśnie brzucha i ogólnie talię...
- Dołączył: 2006-02-15
- Miasto: Pszczyna
- Liczba postów: 74
12 sierpnia 2006, 20:39
ja tez kupiłam hila hop dla dorosłych, ale jakos to kecenie mi nie wychodzi :(
12 sierpnia 2006, 22:15
hihi a ja sobie właśnie zafundowałam 1,5 godziny hula-hop przy super filmiku "kolekcjoner kości" - przyjemne z pożytecznym
1 maja 2007, 20:25
Hej;* Mi hula-hop większych rezultatów w pozbyciu się kalorii nie pomogło i umiem kręcić :P. Jutro rano kupie sobie skakankę i zobaczymy o bedzie dalej..:P życze powodzenia:* pzdr;*
2 maja 2007, 07:24
A czy skakanie na skakance nie wyrobi misni na nogach?
Bo ja chce tylko miec nogi szczuplejsze, ale nie z wiekszym obwodem przez miesnie...
30 maja 2007, 21:10
ja tez zaczynam skakac na skanace moze mi to cos pomoze
31 maja 2007, 09:54
ja też chyba zacznę skakać może bede mieć ładniejsze nigi ale hula hop świetne na talie
- Dołączył: 2007-04-20
- Miasto: Lisboa
- Liczba postów: 1175
31 maja 2007, 10:03
ja polecam hula hop sama przed matura zawsze gdy uczylam sie mojej prezentacji to wtedy sie krecilam na hula hop i po 2 tygodniach miałam w pasie 5cm mniej...polecam to działa
- Dołączył: 2007-04-20
- Miasto: Lisboa
- Liczba postów: 1175
31 maja 2007, 10:13
ja polecam hula hop sama przed matura zawsze gdy uczylam sie mojej prezentacji to wtedy sie krecilam na hula hop i po 2 tygodniach miałam w pasie 5cm mniej...polecam to działa
6 października 2007, 09:36
a jak skaczesz z przerwami czy bez???? a te efekt kiedy zauwazyłaś??? odzywiasz sie normalnie?? odpisz prosze
6 października 2007, 09:44
a na tym hula hopie dlugo sie tak krecilas???? chodzi mi o czas. poł godziny ??
