Temat: wafle ryżowe VS chrupki kukurydziane

Dziewczyny tak sie właśnie zastanawiam....nad chrupkami kukurydzianymi (chodzi mi w sumie o FLIPSY jest ich ok.80 g w opakowaniu wiec ok.300 kcal  pewnie wyjdzie)....i ja np.ostatnio mam ciagle ochote na jakies przekąski, i zajadam sie waflami ryzowymi o smaku smietankowo-cebulowym lub serowym (dodam,ze jeden wafel ma 50 kcal prawie,wiec troche jest,ale w smaku sa PYYYCHA)i jakby tak zastąpić je tymi chrupkami??czyli np.zamiast 6 wafli zjesc sobie cala duza paczke flipsow??Co wy o tym sądzicie?6 wafli zje sie dosc szybko,a do takiej paczuszki mozna sobie sięgac przez caly dzien i mozna poczuc,ze nie jest sie na diecie....bo wcina sie cos PODOBNEGO do chipsow,tylko oczywiscie zdrowszego;)hehe...a sklad chrupek i wafli jest bardzo podobny!
Ja popcorn bez tluszczu czasem kupuje a czasem robie w domu w maszynie, stad pamietam ile pisalo na opakowaniu.
Zaraz sprobuje poszukac na necie o tych kaloriach.
Pasek wagi
http://zdrowezywienie.w.interia.pl/tabelekaloryczne.htm#P
Pasek wagi
> a na opakowaniu popcornu jest napisane ze ma 550
> kcal w 100g:O
Na bank musi byc z tluszczem
Pasek wagi
no tak to wiele wyjasnia;)
A może połączyć kukurydziane z ryżowymi? Na Facebooku widziałam takie małe wafelki Minis Kuku-Kurydza z Good Food:) Pycha!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.