5 marca 2009, 21:41
Dziewczyny tak sie właśnie zastanawiam....nad chrupkami kukurydzianymi (chodzi mi w sumie o FLIPSY jest ich ok.80 g w opakowaniu wiec ok.300 kcal pewnie wyjdzie)....i ja np.ostatnio mam ciagle ochote na jakies przekąski, i zajadam sie waflami ryzowymi o smaku smietankowo-cebulowym lub serowym (dodam,ze jeden wafel ma 50 kcal prawie,wiec troche jest,ale w smaku sa PYYYCHA)i jakby tak zastąpić je tymi chrupkami??czyli np.zamiast 6 wafli zjesc sobie cala duza paczke flipsow??Co wy o tym sądzicie?6 wafli zje sie dosc szybko,a do takiej paczuszki mozna sobie sięgac przez caly dzien i mozna poczuc,ze nie jest sie na diecie....bo wcina sie cos PODOBNEGO do chipsow,tylko oczywiscie zdrowszego;)hehe...a sklad chrupek i wafli jest bardzo podobny!
- Dołączył: 2007-06-19
- Miasto: Chicago
- Liczba postów: 8484
5 marca 2009, 21:48
Wafle ryzowe sa z dmuchanego ryzu,a flipsy z kukurydzy.Moim zdaniem lepsze te wafle.A mozesz tez je zamienic co jakis czas na popcorn ale bez tluszczu.100 g popcornu to okolo 100 kcal a jest go naprawde duzo.
5 marca 2009, 21:52
Izunia 100 g popcornu to 100 kcal?az nie wierze...gdzie taki mozna kupic???czy tylko o robionym mowisz??
5 marca 2009, 21:53
ps anuska65 odpisalam ci z tymi knedlami w watku ''jak to wkoncu jest '' ;p
- Dołączył: 2007-06-19
- Miasto: Chicago
- Liczba postów: 8484
5 marca 2009, 21:56
> Izunia 100 g popcornu to 100 kcal?az nie
> wierze...gdzie taki mozna kupic???czy tylko o
> robionym mowisz??
I kupny i taki robiony w domu ma tyle kalorii.Tyle ze w domu musisz miec maszyne do popcornu bo tak to bez tluszczu go spalisz.
5 marca 2009, 21:59
ale przeciez te takie kupne popcorny to sa az zalane tluszczem :/ fuj. ale takie gotowe juz. no chyba ze sie kupi taka kukurydze zwykla tak ? i wtedy do mikrofali i samo sie zrobi i to ma wtedy te 100 ?
5 marca 2009, 22:00
tight to mnie zdolowalas:(heh...trudno,zastanowie sie nad ich kupnem;)Poki co bedzie dalej jesc wafle ryzowe 3-4 sztuki dziennie nie zaszkodza;)
Izunia mozna kupic taki popcorn do zrobienia w domu, ale z tego co mi sie kojarzy to on ma chyba ponad 300 kcal/100 g wiec nie wiem o jaki Tobie chodzi:((
- Dołączył: 2007-06-19
- Miasto: Chicago
- Liczba postów: 8484
5 marca 2009, 22:00
> ja dzis w gazecie przeczytalam artykul o tym ze
> tłuszcze (jakos sie nazywaja ale nie zapamietam)
> ktore znajduja sie z platkach kukurydzianych sa
> zaraz po tłuszczach tans ..sa niezdrowe ..nie wiem
> moze w tych chrupkach kukurydzianych mzoe tez sa
> te zle kwasy tluszczowe ..
One sie nazywaja akrylany czy jakos tak.I faktycznie sa niezdrowe.Zawieraja go platki kukurydziane (nie chrupki) i chipsy.
- Dołączył: 2007-12-15
- Miasto: Rivendell
- Liczba postów: 9028
5 marca 2009, 22:01
a na opakowaniu popcornu jest napisane ze ma 550 kcal w 100g:O
