w grudniu bez słodyczy. - strona 2

MATYLDA02

29 listopada 2011, 20:44

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do grudniowej akcji walki ze słodyczami:)

Ponieważ Święta i Sylwester coraz bliżej pasowało by zadbać troszkę o dietę i stracić kilka kilogramów, dlatego wspólna walka z największą zmorą większości z nas SŁODYCZAMI powinna pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami.

Nie jedząc słodyczy nie tylko stracimy na wadze, ale będziemy też zdrowsze, dlatego myślę, że naprawdę warto, a wiadomo w kupie raźniej.

Do walki zapraszam od 01.12 do 31.12.

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i wagę.

Potem co dzień za pomocą punktów podajemy czy w dany dzień zjadłyśmy słodycze czy nie.

Zasady są następujące:

Na start otrzymujemy 100ptk, za każdy dzień bez słodyczy dodajemy sobie 30 ptk, a za każdy gdy zjadłyśmy coś słodkiego odejmujemy 30pt i sumujemy wynik.

W miesiacu należą nam się tez dwa dni dyspensy, gdy możemy zjeść coś słodkiego i nie odjąć punktów, ale w ten dzień nie dodajemy też punktów.

Ja ów punkty umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który zebrał największą ilośc punktów i przy okazji stracił sporo kilogramów:)

Powodzenia i udanej rywalizacji

Edytowany przez 3c791544c5a3c8cdc76fbc99fd0a59f2 4 grudnia 2011, 10:03

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

migottka

Dołączył: 2011-09-17
Miasto: Nibylandia
Liczba postów: 1615

Zobacz posty Użytkownika

29 listopada 2011, 21:43

ja się piszę ale do świąt:) w święta na pewno pozwolę sobie na jakieś ciastko więc od razu to zapowiadam:) dzisiaj jestem na siebie wściekła bo zjadłam pół czekolady

wiem... moja wina, teraz jest mi niedobrze.... i gdzie tu rozum?! zaczynam z wami:*

#11
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

jasmina19

Dołączył: 2008-04-01
Miasto: Poznań
Liczba postów: 7939

Zobacz posty Użytkownika

29 listopada 2011, 21:56

ja 1.12 podam moją wagę!

Walczę już ze słodyczami 41 dzień bez słodyczy za mną, brałam już udział w listopadowej edycji, na tą też chętnie się piszę :)