Temat: Nasze pogaduchy

zabijasz mnie :) tymi 5 hg w dół:))) piątkami lecisz:)) nie , no nie moge:)))
ale oczywiscie
wielkie gratulacje!!!!!szacun!

mnie też by raczej nie śmieszyły hehe :D
a ja w koncu coś jem.. nie mialam czasu dziś jeszcze.. zrobiłam sobie pieczarki z sosem serowym knorra...pycha :D

Sekcja jem i to całkiem sporo.. ale nie jadam w ogóle słodyczy...żadnych !! nie jem prawie wcale pieczywa...  bardzo dużo jabłek... i sosy knorra hehehe :D
moja wczorajsza dietkowa zastawa stołu to . :
śniadanie - kawa i jabłko
2 śniadanie - serek wiejski
obiad - paczka warzyw na parze + kawałek piersi z kurczaka ugotowanej w tych warzywach heheh
podwieczorek - gorący kubek-cebulowa
kolacja- mini marchewki gotowane na parze z łyżką jogurtu bałkańskiego..
2 kolacja - sexik hahahah
w miedzy czasie zjadłam chyba z 6 jabłek

ale strasznie chce mi sie kebaba .. ;( chyba zrobie sobie takiego light..bez buły..same warzywa i mięso z przyprawami heheh

jabłko + kawa...padłabym:)))
ale jabłka i seksi to juz rozumiem:))

faktycznie mało nie jesz, ale bez słodyczy....
i efekty sa:))))
seperowo!!!!
seksuj sie dalej!!!!

ja na pierwsze sniadanie nie umiem więcej zjeść. czasem jest tylko kawa.. nigdy nie jadałam sniadan...ale 2gie juz jem ze smakiem :)

no tak Maniek tradycyjnie chudnie, na zawołanie
Sekcja nie martw się,.. Mańka nie da się przebić......

ja do dietki przygotowana,
jedno co po łyżece cukru do kawy i herbaty musze mieć, bo nie wypiję, choć normalnie gorzka kawa i herbata super mi wchodzi
ale nie w ciąży, nie przełknę....

Też jestem głodna, jarzynową gotuję, a teraz na zakupy jedzeniowe jadę. Do później :)

Dor Ty z tą dietą nie przesadzaj.. maluszek teraz potrzebuje dużo składników... ogranicz sobie tylko te //złe'' rzeczy i będzie ok :))

ja już od 22 lat nie słodzę herbaty a kawę od początku gorzką piję...nie przełknę słodzonej za chiny :D