Temat: dieta - wyplukiwanie tluszczu (plan pani Gittleman)

stosowal juz moze ktos ta diete? bo wlasnie ostatnio trafilam na nia i musze przyznac, ze wyglada calkiem zachecajaco i zastanawiamsie  czy jej nie wyprobowac :) jest bardzo podobna do SB (tez ma fazy z dozwolonymi produktami, mozna jesc do 1500 kcal dziennie), ale nastawiona jest glownie na spalanie tluszczu (podobno w I fazie mozna stracic do 20 cm w obwodzie, ale tylko 2-5 kg). W drugiej fazie tracimy kilogramy (trwa ile chcemy), a trzecia moze byc do konca zycia. Stosuje sie tu bardzo duzo produktow wyplukujacych tluszcz i musze przyznac, ze wyglada bardzo racjonalnie. Ma ona za zadanie odchudzac i ksztaltowac sylwetke (glownie brzuch, biodra i uda, ma tez zwalczac cellulit). No ale oprocz artykulu i planu zywieniowego nic o niej nie slyszalam i moze ktos juz jej probowal albo slyszal cos? (najbardziej interesuje mnie to, czy jest naprawde tak skuteczna i dziala tak, jak pisza - choc w te 20 cm nie wierze :p ) :))
moj wujek na tej diecie schudl przez 1,5miesiaca ok 20 kg
Hej, jak zrobic wode zurawnowa z mrozonych zurawin?
mam do was pytanie mam zamiar zacząc stosowac ta dietę ale nie wiem czy np. zamiast wody zurawinowej mozna pic herbatke z zurawin bo sie własnie zastanawiam hmmmmm może pomożecie mi rozwiązac ten problem aha i mam proźbe ile min. moge schudnąc w 1 fazie i jakie produkty najlepiej spalaja tłuszcz czekam na odpowiedz pozdrawiam wszystkich:smilie5:
i jecsze jedno ile trwa 1 faza ???? 
w aptece można kupić Żuravisol C kosztuje ok. 15 zł za 500 ml, poza tym w niektórych marketach można znaleźć sok żurawinowy np. w Eleclercu, tylko to musi być sok a nie syrop!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.