Temat: Dziewczyny z UK

za to ja dalam d... w weekend i znow wiecej na wadze. Dzis znow od nowa- rygor i nie ma zmiluj! Milego dnia :))

Cwicze! ruszylam 4litery z kanapy :))

plum :-)

zajrzałam do Was i zastanawiam się, czy jeszcze jesteście na wyspie?

pozdrawiam z zapadanej zwyczajowo Szkocji

czy moge dolaczyc do Was? Mieszkam tu od 10msc...I solidnie cwicze od kilku dni,laczac biegi z cwiczeniami.WHISKY79 a w jakiej czesci Szkocji mieszkasz?

creamy - cześć :) ja mieszkam blisko Edynburga :) a Ty gdzie??

hejka....szkoda ze nie zagladalam wczesniej na to forum...:( za juz jestem z odchudzaniem przy koncówce, ale teraz łaśnie najgorzej....

Witajcie Cream27 i whisky79,

milo mi poznac

Jak wam sie podoba tutaj? Jak jedzenie?

Tez zaczelam ostro cwiczyc bo sie z kazdej strony galareta trzesie. A tu wakacje za pasem.

Czasem ktos tu sie odzywa :)

Milego dnia dziewczyny.

Hej Magdajeden- wlasnie, utrzymac rezultat! najlepiej do konca zycia! A tu tyle smakowitosci kusi.

hej Wam ::-)

byłam na pierwszym spotkaniu w fitness club'ie :-D

suprr sprawa, w związku z tym, że to z polecenia lekarza to zostałam objęta jakimś programem z dopłatą rządu :D i mam za 1/3 normalnej kwoty karnet na wejścia nielimitowane na salę + basen + zajęcia grupowe + saunę :-D przez pierwsze 4 tyg będzie ze mną ćwiczył instruktor i ułożą mi za darmo już plan ćwiczeń na pierwsze 12 tyg, potem mierzenie, ważenie i zmiana planu do możliwości, także umówiłam się, że zacznę po przyjeździe z Polski :-)
jestem bardzo zadowolona, kobietka była przesympatyczna i bardzo konkretna, dawała mi dużo rad, co wybrać, jak się przygotować, co kupić do ubrania i w ogóle... :-

Whisky79- to swietnie. Z taka opieka napewno dasz rade osiagnac sukces! Tylko zeby checi byly albo ktos kto codziennie bedzie Cie wykopywal z domu do fitness clubu!

Trzymam kciuki i wytrwalosci zycze!