Temat: Dziewczyny z UK

Zapraszam wszystkie osoby zamieszkale Wielka Brytanie do wspierania sie w odchudzaniu. Z checia przyjme dobre rady co  mozna dobrego zrobic do jedzenia bo ma dosc salatek z owocow i ryby z ryzem.  Przy okazji mam pytanie . Szukam dobrego kremu pod oczy. Mam since ktorych nie moge sie pozbyc . Pozdrawiam wszystkie walczace

super barbarka!!

ja po wczorajszym skromnym dniu wracam do wagi z przed swiat ;)

a tak w ogole to musze sobie te sliweczki sprawic... ile dziennie trzeba zjesc??? i czy lepiej rano czy wieczorkiem?? xxx

Ja zalewam szklanke sliwek wrzatkiem i zjadam 5szt. wieczorem albo rano a jak mam wiekszy problem to rano i wieczorem i w poludnie tez jak nie zapomne. Dla mnie to wystarcza, oczywiscie nie jem ich codziennie

oczywiscie tylko w naglych sytuacjach ;)
dzieki kochana

Kiedys uzywalam tez Figura1 ale tu jej nie kupie. Ale i tak po jakims czasie sie uodpornilam.
No ja sobie polatałam do tego kibelka i odrazu lepiej mi się zrobiło jak weszłam na wagę dzisiaj rano (bo zawsze rano się ważę)to nawet pokazała 62,6 więc luzik wiadomo że wieczorem zawsze jest więcej .Wczoraj od 17 nic nie jadłam i dzisiaj też tak zrobiłam ale trochę mnie głodzik męczy ,więc spadam spać zresztą jutro do pracy
jesli chodzi o chodzenie do kibelka to nie wiem od czego to zalezy ale czasem dziela na mnie sliwka, czasem herbatka a czasem otreby....ale zawsze ide do kibelka jak sobie pobiegam wczesniej czy pozniej ide
barbarka jesli chodzi o figure to nie wiem gdzie mieszkasz ale w polsich sklepach w londynie nie ma problemu z ta herbatka ja mam problem bo lubilam czerwona a tu z tym naprawde jest ciezko - nawet w polskich sklepach :(

Widzialam pare razy Figure1 w polskich slkepach ale jak zobaczylam cene to sobie darowalam, sliwki tansze, hehe.
Dzis na wadze 1kg mniej! YES!  Strasznie wolno chudne 1kg na 2 tygodnie, cwiczac 3-4x w tyg.

Barbarka gratuluję!
Ja mam ważenie jutro, okaze sie czy coś schudłam od świat.

Cześć wszystkim,jestem też z UK mogę się przyłączyć? Pozdrawiam

Pasek wagi
hej dziewczynki ;)))
wieczorynka jasne ze mozesz sie przylaczyc:)zapraszamy!!

dziewczyny u mnie masakra po swietach, jestem nadal w Polsce, (jeszcze tydzien bede) i jem jak najeta, same smakołyki dookoła. :((( nawet na wage nie wchodze bo si eboje...

milego popoludni apa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.