Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dziewczyny z UK

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika alka231

alka231

  • Dołączył: 2009-01-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 509

Zobacz posty Użytkownika

29 stycznia 2009, 21:28

Zapraszam wszystkie osoby zamieszkale Wielka Brytanie do wspierania sie w odchudzaniu. Z checia przyjme dobre rady co  mozna dobrego zrobic do jedzenia bo ma dosc salatek z owocow i ryby z ryzem.  Przy okazji mam pytanie . Szukam dobrego kremu pod oczy. Mam since ktorych nie moge sie pozbyc . Pozdrawiam wszystkie walczace
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jarosia5

jarosia5

  • Dołączył: 2009-01-21
  • Miasto: Rogoźno
  • Liczba postów: 470

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2009, 23:54

a ja dzisiaj na urodzinkach jestem i czerwone winko pije no trochę  jem ale myślę,że jutro w pracy to zgubię
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jarosia5

jarosia5

  • Dołączył: 2009-01-21
  • Miasto: Rogoźno
  • Liczba postów: 470

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2009, 00:03

Basieńko gratuluję tych zgubionych centymetrów.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika alka231

alka231

  • Dołączył: 2009-01-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 509

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2009, 08:33

Hej mi zaczyna sia @ i oczywiscie waga szaleje juz kg wiecej wiec narazie daje sobie spokoj z wazeniem zeby sie nie denerwowac. Karolina milego holiday. A Basiu tobie spadku 7 cm. Dziewczyny nie poddawac sie cwiczyc:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika barbarka31

barbarka31

  • Dołączył: 2008-07-04
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 4485

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2009, 11:17

Dzieki Jarosia5, milej zabawy, tzn byla pewnie.
Mam nadzieje zobaczyc spadek w przyszlym tygodniu ale z @ to nie wiem czy to mozliwe. Milego spokojnego dnia Wam zycze.
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika crab79

crab79

  • Dołączył: 2008-07-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 126

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2009, 15:09

gratulacje i trzymajcie sie z tymi ciotkami :P
ja nie wiem co jest grane ciocia ma przyjechc dopiero za jakies 2 tyg od 5 dni jem bardzo malo troche cwicze a centymetrow mi przybylo :(
to jest niewiarygodne
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika barbarka31

barbarka31

  • Dołączył: 2008-07-04
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 4485

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2009, 17:01

no, dziwne to masz ale ja juz sie tak przyzwyczailam do tych dziwnosci w czasie odchudzania i przyjmuje wszystko jak leci. Napewno bedzie lepiej, glowa do gory!
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika crab79

crab79

  • Dołączył: 2008-07-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 126

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2009, 09:25

halo dziewczyny co jest z wami?
tak sie nazarlyscie ze nie macie sily napisac nic...lol..
ja niestety w pracy dzisiaj :(
jak wam swieta  mijaja?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika natasza25

natasza25

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2009, 10:52

no to ja tu chyba nowa jestem, właściwie nowa to będę po spadku tych 20 kilo. pozdrawiam wszystkich i przyjemnej niedzieli :)
Zdjęcie użytkownika barbarka31

barbarka31

  • Dołączył: 2008-07-04
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 4485

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2009, 13:19

Mi cos net nawala ale teraz dziala. Wesolych Swiat wszystkim!
Nie przejadam sie ale tez nic nie cwicze. Pogoda nie zacheca do spacerku wiec moze sie skusze na spokojne cwiczenia bo mi brzuch nawala. Milej niedzielki!
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika alka231

alka231

  • Dołączył: 2009-01-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 509

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2009, 14:55

Hej dziewczyny! Wesołych świąt . Smacznego jajeczka i mokrego dyngusa.
Ja troszke przez@ zaczelam sie obrzerac wole nie wiedziec ile przytyje. Tak to juz bywa w swieta pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.