Temat: Dziewczyny z UK

Zapraszam wszystkie osoby zamieszkale Wielka Brytanie do wspierania sie w odchudzaniu. Z checia przyjme dobre rady co  mozna dobrego zrobic do jedzenia bo ma dosc salatek z owocow i ryby z ryzem.  Przy okazji mam pytanie . Szukam dobrego kremu pod oczy. Mam since ktorych nie moge sie pozbyc . Pozdrawiam wszystkie walczace
No u mnie ulice wąziutkie, zresztą same wiecie jak te ulice poza miastem wyglądają, ale mam super ścieżki rowerowe blisko mnie więc wsumie jest bezpiecznie a do tego przyjemnie bo niejako na łonie natury
Czesc dziewczatka! Znalazlam wasz watek, duzo czytania bylo. Mieszkam 20mil na wschod od Londynu. Tez walcze... Staram sie ale chyba nie pocwicze w ten weekend. Zbyt duzo siedze przed kompem. Znow zaczne w poniedzialek.
witamy  barbarko serdecznie  w naszym gronie ;)))
Czołem dziewczyny DZIĘKI ZA ŻYCZONKA w tym tygodniu znowu tylko schudłam 100g więc szkoda zmieniac paska  hihihi.bebzon zaczyna mi sie robic bo zbliza się @,więc masakra.W pracy tez na nude nie nazekam ,kalorie mam gdzie gubic więc w domu już nie cwiczę bo kończę późno i muszę pobyc tochę z dziecmi .
U nas w  Irlandii pogoda super słoneczko, powera się ma do pracy .człowiek zaczyna optymistycznei patrzec na świat
Fajnie że wszystkie jakoś brniemy do celu,powoli ale skutecznie.
Trzymam kciuki za Was kochane i za siebie
jarosiu  my za ciebie  rowniez  trzymamy  kciuki ;)))
Witajcie dziewczyny :)

Chciałabym do Was dołączyć  Stronkę pokazała mi koleżanka, która w ciągu 2 miesięcy schudła 10 kg  Dostałam powera i biorę się za siebie. Załamałam się gdy okazało się, że ważę 2 kg więcej niż 3 dni przed porodem W UK jestem od 3,5 roku. Po przyjeździe tutaj i po przepracowaniu miesiąca schudłam 10 kg. Wyglądałam całkiem, całkiem a czułam się rewelacyjnie. Praca w ruchu pozwoliła mi utrzymać efekty jednak odkąd jestem na macierzyńskim znowu przybrałam i to z nawiązką Siedzenie w domu z Kropką mi nie służy Od poniedziałku będę stosować dietę kapuścianą i zaczynam ćwiczyć 8ABS oraz uruchamiam bieżnię Sobie i Wam życzę powodzenia

witamy serdecznie YOYIZABELO
powodzenia zycze!!ale pamietaj w gronie zawsze razniej
> witamy serdecznie YOYIZABELO powodzenia zycze!!ale
> pamietaj w gronie zawsze razniej

Dlatego właśnie postanowiłam się tutaj zarejestrować. Bardzo mnie podbudowały Wasze fotki przed i po. Na nich widać, że można! Wiem, że trzeba sporo wysiłku włożyć ale WARTO!
Witam was nowo przybyle Meganka , Barbara i JOYIZABELA.  Trzymam za was wszystkie kciuki wierze ze wszystkie powoli dojdziecie do celu. Ja dzis po wazeniu mam 67,00 wzielam sie ostro do pracy i pomimo tego ze zasuwam po 12 godzin rano i wieczorkiem robie brzuszki czasem stepper.  Dzis troszke zaszalalam wypilam Martini przedsmak mojej balangii urodzinowej. Pozdrawiam was wszystkie serdecznie i gratuluje postepow.  A pogoda jest piekna szkoda tylko ze widze slonce przez okno na kantynie jak mam przerwy:( Mam dosc pracy na fabryce ale coz wkoncu mieszkam w  Bostonie a tu za wielkiego wyboru nie ma.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.