- Dołączył: 2009-01-06
- Miasto:
- Liczba postów: 509
29 stycznia 2009, 21:28
Zapraszam wszystkie osoby zamieszkale Wielka Brytanie do wspierania sie w odchudzaniu. Z checia przyjme dobre rady co mozna dobrego zrobic do jedzenia bo ma dosc salatek z owocow i ryby z ryzem. Przy okazji mam pytanie . Szukam dobrego kremu pod oczy. Mam since ktorych nie moge sie pozbyc . Pozdrawiam wszystkie walczace
- Dołączył: 2009-01-21
- Miasto: Rogoźno
- Liczba postów: 470
5 lutego 2009, 00:13
a ja pocwiczyłam tak wiec zaczynam łapac bakcyla
- Dołączył: 2009-01-21
- Miasto: Rogoźno
- Liczba postów: 470
5 lutego 2009, 10:49
HEJ dziewczyny pewnie jeszcze nikogo niema ale ja juz jestem po ważeniu i waga spadła na 66,8 super jestem z siebie dumna cały czas jednak uda zostają bez zmian i biodra ale w końcu kiedyś chyba zleci te kilka centymetrów.
Wczoraj poszukałam sobie fajne ćwiczenia na step i dzisiaj zacznę chyba na nim ćwiczyć (najpierw go odkurze)zobaczymy tylko ile hihihi
Miłego dnia Wam zycze duzo brzuszków i dużo małokalorycznego jedzonka .Do wieczorka
- Dołączył: 2008-07-29
- Miasto: st.louis
- Liczba postów: 2606
5 lutego 2009, 10:52
jarosia, moje gratulacje!
- Dołączył: 2008-07-29
- Miasto: st.louis
- Liczba postów: 2606
5 lutego 2009, 10:55
Alka co do książek to chyba jestem uzależniona, muszę zawsze mieć jakąś książkę do czytania, telewizja może nie istnieć, książki i internet zaś to moje pożeracze czasu
- Dołączył: 2009-01-21
- Miasto: Rogoźno
- Liczba postów: 470
5 lutego 2009, 11:02
Cathryn bardzo dziękuje juz mam ochote wziac jakie moje portki i sprawdzic czy sie wcisne hihih ale chyba jednak poczekam
- Dołączył: 2008-07-29
- Miasto: st.louis
- Liczba postów: 2606
5 lutego 2009, 11:04
, ja też tak robię, znacznie bardziej motywujące niż wskaźnik wagi.
- Dołączył: 2009-01-21
- Miasto: Rogoźno
- Liczba postów: 470
5 lutego 2009, 22:43
cathryn ja juz miałam moje ulubione spodnie w rękach allleeee stwierdziłam ze może w przyszłym tygodniu troche sie boje ze się zraże i wszystko szlak jasny trafi wiec sie wstrzymuje jeszcze tydzien.pozdrawiam Was serdecznie a teraz ide na step
- Dołączył: 2009-01-06
- Miasto:
- Liczba postów: 509
6 lutego 2009, 00:06
Jarosia gratuluje schudniecia trzymaj tak dalej. Ja od 2 dni gotuje i caly czas podjadam i blad bo waga znow poszla w gore do 69. Cholerka. Za mna spalone 1100kcl na rowerku 100kcl na stepperku i 200 brzuszkow. Ide spac jutro znow o 4 pobudka za duzo pracy jestem wykonczona. Cathryn ja w Polsce tez uwielbialam czytac zawsze w plecaku ksiazka. A tu w Anglii nie mam czasu :(pozdrawiam
- Dołączył: 2008-07-29
- Miasto: st.louis
- Liczba postów: 2606
6 lutego 2009, 12:15
ja jestem nienormalna z tym czytaniem, potrafie zarwac noc, jak akurat nie mialam kiedy, a potem caly tydzien chodze nieprzytomna. Dzisiaj znow sie wazylam i ubylo mi 800gram od wczoraj! wiec jeszcze 900g i bedzie co na pasku, uff. A wszystko przez to ze od zeszlego piatku obzeralam sie jak nienormalna i do tego to co jadlam wolalo o pomste do nieba, np tort czekoladowy polany dodatkowo kremowka bo przeciez trzeba jesc po angielsku
.
Alka, wiec wiem przez co teraz przechodzisz
Jarosia powodzenia ze spodniami w przyszlym tygodniu.
- Dołączył: 2009-01-22
- Miasto: Sl
- Liczba postów: 345
6 lutego 2009, 13:50
Czesc dziewczyny ja dzis sie rano wazylam i ubylo mi 1.9 kilo w ciagu tygodnia. Jestem bardzo zadowolona:) A jak u was??
, ja też tak robię, znacznie bardziej motywujące niż wskaźnik wagi. 
