- Dołączył: 2009-01-06
- Miasto:
- Liczba postów: 509
29 stycznia 2009, 21:28
Zapraszam wszystkie osoby zamieszkale Wielka Brytanie do wspierania sie w odchudzaniu. Z checia przyjme dobre rady co mozna dobrego zrobic do jedzenia bo ma dosc salatek z owocow i ryby z ryzem. Przy okazji mam pytanie . Szukam dobrego kremu pod oczy. Mam since ktorych nie moge sie pozbyc . Pozdrawiam wszystkie walczace
- Dołączył: 2009-01-21
- Miasto: Rogoźno
- Liczba postów: 470
1 lutego 2009, 14:48
Też przyłączam się do GRATULACJI dla Basieńki ,fajnie spojrzeć na wagę i pełną satysfakcją
- Dołączył: 2009-01-06
- Miasto:
- Liczba postów: 509
1 lutego 2009, 15:28
Własnie wyprobowalam rowerek 60 minut cwiczeń.
- Dołączył: 2009-01-22
- Miasto: Sl
- Liczba postów: 345
1 lutego 2009, 15:39
Czesc dziewczyny widze, ze wszystkie w dobrych humorach:) Gratuluje zakupow. Ja niestety juz zadnego sprzetu nie kupuje bo nie potrafie sie zmobilizowac do cwiczen w domu. ( tak jak wczesniej wspomnilam:) Ostatni moj wydatek na taki rozdaj sprzetu kosztowal mnie 300 funtow a moze pocwiczylam przez miesiac a sprzedlam za 100. Business women to ze mnie chyba nie bedzie. No ale mam nadzieje, ze wam lepiej pojdzie inwestycja:) A co pozatym u was? U mnie chlop i dziecko spi wiec chwila relaksu dla mnie:)
- Dołączył: 2009-01-22
- Miasto: Sl
- Liczba postów: 345
1 lutego 2009, 15:41
Alka z tym lataniem do lazienki to ja mam co wieczor:) Tragedia a najgorsze, ze w nocy tez musze wstawac. No i kiedy sie tu czlowiek wyspi??
- Dołączył: 2009-01-22
- Miasto: Sl
- Liczba postów: 345
1 lutego 2009, 15:44
Basia ty to powinnac jakas oraganizacje zalozyc wspierajaca i motywujaca do odchudzania. Bo jak narazie to masz najwieksze efekty i mobilizacje:) Gratuluje
- Dołączył: 2009-01-06
- Miasto:
- Liczba postów: 509
1 lutego 2009, 15:51
Ja od kiedy pije wode i jem duzo owocow zawsze w nocy sie budze .
- Dołączył: 2009-01-22
- Miasto: Sl
- Liczba postów: 345
1 lutego 2009, 15:52
No to mialam w ciazy, no ale teraz znow wrocil ale z innych przyczyn.
- Dołączył: 2009-01-06
- Miasto:
- Liczba postów: 509
1 lutego 2009, 15:53
Mysle co zrobic na obiad ale nie mam zadnych pomyslow jak narazie zjadlam na sniadanie dwie kromki wafli ryzowych z serem zoltym light, Na lunch banana i pół butelki wody, na obiad salatke wazywna z jedna kromka wafla ryzowego i teraz pol arbuza . Nie mam zadnych pomysłów na jedzenie?
- Dołączył: 2009-01-22
- Miasto: Sl
- Liczba postów: 345
1 lutego 2009, 15:56
A tak wogole wazylam sie rano ( ja co 5 min sie waze ) No i moja wspanila waga elektroniczna pokazala mi 48 kilo gdym nie mila lustra pewnie bym uwierzyla
- Dołączył: 2009-01-22
- Miasto: Sl
- Liczba postów: 345
1 lutego 2009, 15:57
No ja tez mysle co by tu na obiad zrobic mam dzis czas wiec chcilabym zrobic cos innego niz zawsze