Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wszystkie 120kilogramowe kobitki mamy Noworozny Cel do zrealizowania!!! Wspierajmy sie!!! :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika tygrysek0210

tygrysek0210

  • Dołączył: 2008-08-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 180

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2009, 08:33

Nowy Rok... Motywacja... Damy rade zrzucic wszystkie niechciane przez nas kilogramy!!!! Wspierajmy sie!!! Napewno nam sie uda jak bedziemy trzymać sie razem!!! Czekam tu na Was!!! :) Buziaczki!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika crokus

crokus

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2009, 16:13

STEPER

Ten jest do 130kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika crokus

crokus

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2009, 16:26

http://www.allegro.pl/item517664954_steper_skretny_legenda_hopsport_10s_pas_fc.html

i następny
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika crokus

crokus

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2009, 16:27

Nie wiem co z tymi linkami...

http://www.allegro.pl/item517664954_steper_skretny_legenda_hopsport_10s_pas_fc.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika tygrysek0210

tygrysek0210

  • Dołączył: 2008-08-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 180

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2009, 21:11

o bardzo dziekuje :):):)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika crokus

crokus

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2009, 21:46


Nie ma sprawy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika crokus

crokus

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2009, 09:40

Witajcie :)

Jak tam dzisiaj? U mnie spadek 0,4kg, mało a cieszy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika tygrysek0210

tygrysek0210

  • Dołączył: 2008-08-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 180

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2009, 19:15

no hej :) a ja sie zwaze za kilka dni ;p bo jak codziennie sie waze to mi to szkodzi ;p wystarczy ze zobacze jak waga stoi w miejscu albo troche podskoczyla to sie zalamuje i musze cos zjesc :/ wiec juz wole sprawdzac co kilka dni jak sie ma moj tluszczyk ;p hihi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika alinam

alinam

Zobacz posty Użytkownika

8 stycznia 2009, 10:29

tygrysek210 - ja też tak mam im częściej się ważę tym jest gorzej.
Postanowiłam ważyć się w poniedziałki taka motywacja w weekend żeby nie podjadać.
Zdjęcie użytkownika crokus

crokus

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

8 stycznia 2009, 10:35


U mnie znowu malutki spadeczek 0,2kg, szkoda, ze tak mało, ale nie mam co sie martwić, ważne, ze waga nie stoi, a tak, małymi kroczkami do celu :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika tygrysek0210

tygrysek0210

  • Dołączył: 2008-08-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 180

Zobacz posty Użytkownika

8 stycznia 2009, 21:46

ja sobie dzisiaj troche pozwolilam... piwko ;p hehe i slodkosci ;p ale od czasu do czasu mozna sobie umilic zycie ;p prawda?:D:D:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.