Temat: Wszystkie 120kilogramowe kobitki mamy Noworozny Cel do zrealizowania!!! Wspierajmy sie!!! :)

Nowy Rok... Motywacja... Damy rade zrzucic wszystkie niechciane przez nas kilogramy!!!! Wspierajmy sie!!! Napewno nam sie uda jak bedziemy trzymać sie razem!!! Czekam tu na Was!!! :) Buziaczki!!!
Alinam - trzymam kciuki :) ale nawet jak nic z tego nie bedzie to nie przejmuj sie i probuj dalej :)
Właśnie przed chwilka weszlam na wage.... i co??? 116kg :D:D:D  nie wiem czy przez 10 dni uda mi sie stracic teraz jeszcze to 6kg... :/ no ale postaram sie :p :D:D:D
Alinam, trzymam kciuki!

Ja też wczoraj poćwiczyłam dłużej na steperze i dzisiaj strasznie boli mnie tyłek, normalnie szok, usiąść nie mogę ;)
Pasek wagi
Tygrysku gratuluję :) A ile było ostatnio?
Pasek wagi
no jakis czas temu przytylam 2 kg bo male imprezki zaliczalam ;p :D ale juz spadlo :) tylko ze dzisiaj kolejna okazja... ale przystopuje troche z jedzeniem wieczorem :) milego dnia wam życze!!! :*:*:*
jejku!!!! jakie wy fajne!!!! jeśli mogę to będę do was zaglądać! mam dwójkę małych dzieci,więc nie będą to częste wizyty,bo brak czasu. 
Tygysku, to ja trzymam kciuki, żeby Ci się wieczorkiem udało wytrwać :)
Marcia witaj, jasne, ze możesz :) Ja też mam dwójkę :)
Pasek wagi
crocus! jestem pełna podziwu! nie tylko z powodu zrzucenia już tylu kilogramów,ale żeby przy dwójce dzieci znależć czas na te wszystkie "aktywności fizyczne" to dla mnie coś, czego pewnie nigdy nie osiągnę! gratuluję ci serdecznie!

Dziewczyny co tu kryć dziś był dzień jedzony śniadanko ok , ale potem ...wstyd normalnie !!!!!!!!!!obiadek pyzy z bigosikiem potem ciastko u teściowej bo dzień babci iz małą i mamą byłam . potem z mężem poszliśmy do sfinksa na "małe co nieco". ach  do błędów też trzeba się przyznać . Tyłek jeszcze mnie boli od leg magica i nie mogę chodzić .jednym słowem trzeba się rozruszac.a jutro jest nowy dzień i wracamy do dietki .

CROKUS  podziwiamm cię za determinację i zyczę sukcesu z  całego serca

Dzięki dziewczyny, to bardzo miłe czytać takie pochwały i dodatkowo mobilizuje do pracy :)

Dzisiaj mija 3 mce diety, udało mi się schudnąć w tym czasie 26,7kg :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.