Temat: Wszystkie 120kilogramowe kobitki mamy Noworozny Cel do zrealizowania!!! Wspierajmy sie!!! :)

Nowy Rok... Motywacja... Damy rade zrzucic wszystkie niechciane przez nas kilogramy!!!! Wspierajmy sie!!! Napewno nam sie uda jak bedziemy trzymać sie razem!!! Czekam tu na Was!!! :) Buziaczki!!!
Dzień dobry :)

Kasiulka dziękuję :)

Szarlotka wiesz, ja jestem niesmiała w sumie, poza tym marzę, żeby móc wreszcie przestać postrzegać się jako osobę puszystą, więc to nie dla mnie :)

Alinam gratuluję spadku! Jak się dzisiaj czujesz? Olbas pomógł?

Tygrysku nie załamuj się, szkoda stracić to co juz udało Ci się osiągnąć! Trzymam kciuki za Ciebie! A moze zabierz do rodziców warzywka gotowane na parze, pieczoną pierś kurczaka, albo niech mama coś dla Ciebie zrobi dietetycznego?
Powiem Ci, że moja mama zawsze szykuje osobne jedzonko dla mnie, ale sa to rzeczy tak pyszne, ze nawet nie mam ochoty próbować tego co je reszta!:)

A u mnie dzisiaj spadek 1,2kg od wczoraj! Zadziwiające to jest normalnie :)
Pasek wagi

SZAROTKA leg magic kupiłam tv market więc można go zobaczyć też na ich stronie, poprzednio schudłam 20kg ćwicząc na nim szczególnie jeśli tak jak ja chcesz odchudzić pewne partie ciała (na allegro wiem że też były)                        

u mnie narazie waga stoi choć nie podjadam i raczej skromnie najpierw muszę się przestawić bo ciągle jestem głodna ale się pilnuję najgorzej jak przyjdzie weekend i są słodycze lub coś pysznego tak a"propo obiadków

to miłej soboty pa 

 

Crokus olbas pomógł wlałam też kilka kropelek do nawilżacza. Dziś czuję się już dużo lepiej.
Nawet udało mi się już zrobić 50 brzuszków, teraz zabieram się za sprzątako.

Milutkiej soboty życzę!!!
Crokus jak to zrobilas ze 1,2kg spadlo Ci przez dzien??? jestem w szoku :)
kasiulka 20kg schudlas w jakim czasie? i ile czasu cwiczylas dziennie? wygodnie sie na tym ćwiczy? opowiadaj :D
Alinam, super, że się lepiej czujesz :)

Tygrysku, nie wiem, sama jestem tym spadkiem zaskoczona :) Ale dzisiaj idę na imprezę firmową, więc jutro bedzie wzrost wagi...

Leg magic jest na allegro z przesyłka ok 110zł :) Ja niestety nie mam miejsca...
Pasek wagi
Crokusku - nic się ie przejmuj jedna imprezka na pewno  nie przyniesie aż tak mocnego wzrostu wagi. BAW SIĘ DOBRZE

Ja dzisiaj sprzątałam w bardzo energicznym wręcz tanecznym tempie mam super humorek. Odkąd zdrowo się odżywiam jestem pełna energii. No może nie licząc ostatnich dni z bólem głowy.
Szkoda tylko, że moje Kochanie się rozchorowało i może nie pojedziemy jutro w góry.
witajcie dziewczynki
Mam chwilkę wolną , maluszek poszedł spać a ja moge sie zrelaksować przy filiżance kawy i mojej lekturze na forum :). Kurcze jak tak czytam Wasze posty , jedna pisze że wrociła z pracy, druga że idzie na imprezke firmową to aż mi się lezka kręci w oku. Jakoś chyba nie jestem stworzona do siedzenia w domu ,ale też nigdy w życiu nie dałabym dziecka do żłobka :( czyli jestem narazie uziemiona do conajmniej 4 latek Ani , no chyba że urodzi sie braciszek to troszkę jeszcze się moj urlop wydłuży. Powiem Wam wczoraj piekłam szarlotkę , kurna ale zapach sie roznosił w kuchni, myślałam że nie dam rady ale zapaliłam sobie kominek z olejkiem grejfrutowym i po kilku minutach przeszły mi zachcianki. Dzis znowu obiadek mój składał się tak jak co dzień z warzyw i piersi z kurczaka , wczoraj była rybka . Kurcze śmiejemy się z mężem ze moaj niunia też się odchudza bo podjada mi z talerza warzywka :))) śmisznie to wygląda , oczywiści epozwalam jej a jakrze będzi ebardziej zdrowsza :) Kasiulka właśnie przygladałam sie temu sprzecikowi na allegro , i powiem szczerze ze bardzo mi sie on podoba , sama sie zastanowie czy przypadkiem sobie go nie zakupić. A tymczasem juz sie nie mogę doczekać kiedy się zważę, muszę zaczekać jeszcze do czwartku bo dopiero wtedy bede u rodziców a oni mają wagę. Mam nadzieję ze przez te 2 tyg mojego katowania jak mówi mój mąż udało mi się zgubić conajmniej 2 kg . Muszę uciekac biorę się za sprzątanko małe dopóki moj knotek mały śpi, przesyłam Wam wszystkim gorące buziaczki
Pasek wagi
Alinam dzięki wybawię się za wszystkie czasy :) Powiem Ci, ze ja też odkąd się odchudzam mam więcej energii i w ogóle mam lepszy humor. poza tym często budzę się z uczuciem takiego podekscytowania sama nie wiem czym :)

Gosiulka, idę na imprezkę formową, ale ja też jestem na urlopie wychowawczym :) Jaś ma 1,5 roku i zamierzam być w domu do czasu, kiedy pójdzie do przedszkola, czyli jeszcze drugie tyle. No chyba, ze sytuacja zmusi nas do tego bym wróciła do pracy... Także nie jesteś sama :)
Pasek wagi

kochane nie ma co się czarować najłatwiejsze ćwiczenie to nie jest ale skuteczne LEG MAGIC dołączona jest 15 min płyta z instruktorką na dvd ale jak się już człowiek rozkręci to się sprawdza.Ja schudłam w czasie 6miesięcy chodziłam na basen , leg magic, ćwiczenia na płycie na ramiona, brzuch,15 min rowerek stacjonarny i oczywiście dieta.teraz też tak zamierzam.

nie ma co się oszukiwać pogrzeszyłam wczoraj na imprezie u znajomych ale dziś się oszczedzam więc bilans może nie będzie taki zły własnie wróciłam z pracy mała kolacja a od jutra biorę się za ćwiczenia i idę przedłużyć karnet na basen więc do dzieła

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.