Temat: Waga stoi w miejscu!

Od 2 tygodni moja waga stoi w miejscu.
Duzo cwicze i moj dzien wyglada tak:
8.00 sniadanie: platki na mleku, 2 kromki chrupkiego pieczywa z twarozkiem,szczypiorkiem i pomidorem.
11.00 przekaska: jablko, grejfrut
14.00 obiad: chuda ryba, salata, brokuly lub kalafior, pol jajka.
18.00 kolacja: jogurt,salatka owocowa
Pije ok 2 litry wody, herbatki ziolowe. Zero kawy.
A waga ani drgnie!



Pasek wagi
Dziewczyny jak nie ma wskazań zdrowotnych to żadnych lewatyw sobie nie róbcie,jelita staną się leniwe i problem do końca życia-bzdura kompletna,Na mnie bardzo działa kapusta kiszona,czysci jak lewatywa,około300g. zjeść trzeba ,pozdrawiam
malyrojber ja skorzystam z Twojej rady. Nie zaszkodzi a moze pomoze.
A jesli chodzi o lewatywe to czytalam, ze robi sie ja po to , zeby oczyscic jelita z brudow i nie sadze, ze jest to grozne.


Pasek wagi

 Wpisalam na google i czytam:
Lewatywy o przeznaczeniu medyczno-zdrowotnym:
- oczyszczanie organizmu z jelitowych zlogów i toksyn
- przeciwdzialanie zaparciom,
- przygotowanie do zabiegów i badan medycznych.
Polecam goraca lewatywe o temperaturz okolo 40-41 stopni (Nie wolno stosowac lewatywy o temperaturze wyzszej niz 43 stopni !!).
Lewatywa musi byc conajmniej 3 razy powtórzona.  Takiej serii lewatywyw towarzysza dodatkowo korzystne objawy.

- Intensywne pocenie sie i usuniecie wraz z potem pewnej ilosci toksyn
-Intensywna praca i przeplukanie nerek
-
Odczucie swiezosci  (takze i w ustach) dzieki usunieciu znacznej ilosci toksyn z organizmu a sczególnie z jelit.

Bylam tez na forum i wiekszosc wypowiada sie, ze waga ruszyla.

 

Pasek wagi
Czy jest tu KTOS jeszcze?
Chyba juz wszyscy spia.
DOBREJ NOCY ZYCZE WSZYSTKIM!!!
Pasek wagi
agus2006 ciesze sie, ze skorzystasz z moich rad, daj znac po np tygodniu czy pomaga :)
Hej, a czy ktoś wie, jak można tą lewatywę zrobić w warunkach domowych?
Milwie ja ci wieczorkiem napisz o lewatywie.ja nigdy nie robilam, ale mysle o niej. Na  razie czytam na google.
Pasek wagi
jakos obzydza mnie ta lewatywa! chyba bez przesady...
Zakonczymy temat lewatywy ale jak ktos pyta to czego nie udzielic informacji.
Pasek wagi
Wykonujemy lewatywę  w domu.

Pomoc:
Najlepiej by lewatwę wykonała nam druga osoba. Może to być ktoś bliski z rodziny, partner lub ktoś zaprzyjaźniony. Jest to zabieg bardzo intymny i z pewnoscia powinna to być osoba do której mamy zaufanie.
 
Przygotowanie:
Zależnie od uzytej metody :
  • Gruszka lub pomka Higinsa: przygotowujemy płyn w miseczcze lub mały wiaderku. Naczynia jak i gruszka musą być uprzednio wyparzone i wystudzone.
  • Wlewnik:.W przypadku wlewnika o odpowiedniej wystarczajacej pojemnoći napełniamy go płynem i wieszamy  0.7 do 1.5 m powyzej  pupci biorącej osoby. Przy mniejszej pojemności zbiorniczka wlewnika przygotowujemy zapas płynu w jakimś dzbanku, który bedzie mażna łatwo uzupełnić zapas.
Aby wykonać lewatywę należy:
  • Zdjąć majteczki
  • Ulozyć się w stosownej pozycji
  • Osoba wykonujaca powinna posmarować ujscie odbytu oraz koncówkę do lewatywy wazeliną, lub zelem KY-Zel. Ja osobiscie stosuje od wielu lat maść Linomag i badzo ją polecam.
  • Osoba wykonujaca powinna dwoma palcami rozsunąc  posladki i delikatnie wsunąć końcówkę.
     Po wsunieciu końcówki bioracy powinien zacząć głęboko odychać. Następnie zaleznie od uzytego sprzętu:
    Gruszka:
    Dający wciska (zdecydowanie) kolejne gruszki nabierajac płyn z uprzednio przygotowanej miseczki z  płynem.
    Wlewnik:
    Dajacy otwiera kranik lekko masując dolną część brzucha biorącemu.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.