Temat: ...

...
Pasek wagi
zaczynam się zastanawiać nad kupnem tego urządzenia
orbitrek jest super ale jak cwiczyłam miesiąc to to co mi się wyrobiło to bicepsy, silne nogi no i dupsko bolało. A na brzuch to tak srednio.
Pasek wagi
na brzuch najlepsze są ćwiczenia:
brzyszki proste i skrętne aby wzmocnić mięśnie brzucha
no i masarze balsamem ujędrniającym
może to pomoże zgubić nadmiar sadła
na brzuch najlepsze są ćwiczenia:
brzyszki proste i skrętne aby wzmocnić mięśnie brzucha
no i masarze balsamem ujędrniającym
może to pomoże zgubić nadmiar sadła
Sprawdzałam ile kosztuje plastyka brzucha. Od 10000 do 14000 zł... porąbało ich
Pasek wagi

   pocieszająca suma heh :(

Pasek wagi
> na brzuch najlepsze są ćwiczenia:brzyszki proste i
> skrętne aby wzmocnić mięśnie brzuchano i masarze
> balsamem ujędrniającymmoże to pomoże zgubić
> nadmiar sadła


nie dokońca tak jest, tzw brzuszki wyrabiają mięsnie ale nie spalają tłuszczu na spalanie najlepsze są ćwiczenia aerobowe
ratunku, moj brzuch też jest masakra... co mam robić???
co masz robić bierz się przynajmniej za smarowanie. Ja mam teraz sajgon w domu remont na całego dobrze że komputer chodzi i jedyne co mi pozostało to smarowanie bo na ćwiczenia to nie mam ani miejsca ani czasu
Pasek wagi

siemka :D aktywne te forum ? :)

bo zainteresowana jestem. ten sam problem. waha spada z wszystkiego prócz pana brzuszysława heh.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.