Temat: ...

obawiam sie że pomoze nam tylko plastyka

ja też mam taki problem najwolniej ubywa mi tłuszczyk z brzucha, też ćwicze i widze że mieśnie na brzuchu są ładne tylko zasłania je ta okropna warstwa tłuszczyku

aeroby i wysiłek cardio i nie ma bata,żadne brzuszki, tylko to !

ja mam ten sam problem.Kiedyś ważyłam 86kg ale to jak miałam 17 lat potem waga spadała, siedzacy tryb żecia w szkolnej ławe się skonczył. Waga spadła a flak został. Nawet jak 2 lata temu wazyłam 53 to flakowaty brzuch ne znikł. Smaruję się różnymi specyfikami teraz doszło do tego A6W ale efektów nie mam tak jak niektórzy. Czuję jak mięśnie są twartrze bod warswą tłustej skóry alne mimo to ta skóra się nei regeneruje. Zaczęlam ćwiczenia z Cindy "Nowe wyzwanie" Mam nadzieję ze chociaż ciutkę bedzie poprawy. Nie mam dzieci ale nawet nei chcę myśleć jakby wyglądal mój brzuch po ciązy.

ech... brzuch... moj to juz tylko do plastyka sie nadaje bo niemal sama skora...

bardzo dyżo schudłaś i daltego ja w swoim życiu traciłam 24 kg a dwa lata temu to było lącznie 33 i tez myślałam o skalpelu. Dlatego jak będzie gruga edycja tzn może będzie "Chcę być piękna" to się piszę. Nie zalezy mi na biuście, twarzy czy zebach tylko na brzuchu.

noo ja własnie mam na jutro umówiona konsultacje u chirurga plastyka (z NFZ) zobaczymy co mi powie :)

lisiaczka widziałam fotki u ciebie w pamietniku i powiem ci że tą faldę co ty masz w okolicach żołądk ato ja mam 2 razy taką jak nie lepiej. Smaruj się i może spróbuj A6W to się poprawi. I może Tobie chociaż coś pomoze bo ja już jestem na przegranej pozycji.

kawoszka...smaruje :) niestety jestem najmniej systematyczna osoba swiata i na A6W sie nie pisze.... pzreraza mnie ona... moze uda mi sie do niej 'dojzrec' w wakacje po sesji :) niemozliwe zebys miala wieksza fłdke.... mi sie moja wydaje olbrzymia :|