- Dołączył: 2006-02-13
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 70
4 maja 2008, 08:32
Dzisiaj w poszukiwaniu pamiętników osób z Lublina wyszukiwarka pokazała mi ich 36 stron!!! Co oznacza, że na tym forum jest nas całkiem sporo. W różnym wieku i z różna nadwagą, ale każda z nas ma ten sam problem ;) Może więc zjednoczmy się w tym wątku, poradźmy sobie wzajemnie na przykład gdzie korzystać z firness, czy w Lublinie jest dobry dietetyk itp.
Ja mam pierwsze pytanie do was, czy któras z was korzystała z odchudzania w Pałacu Parysów u Gacy??? Jeśli tak to proszę o kilka słów komentarza.
- Dołączył: 2006-02-13
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 70
9 maja 2008, 16:13
Są różne przyzwoite (bezpieczne) środki wspomagające ale działaja tylko w przypadku uprawiania sportu, na przykład takim środkiem jest kulturystyczny preparat Universal Fat Burners For Woman (składniki wszystkie sprawdziłam osobiście). Dzisiaj idę na siłownię drugi raz, trochę jestem dzisiaj juz zmęczona ale pójdę na pewno :)
Trzymam za was kciuki dziewczyny!
9 maja 2008, 18:04
ja już byłam na siłowni dzisiaj...super :D
- Dołączył: 2007-05-20
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 201
10 maja 2008, 20:05
ja też bez wspomagaczy bo łykanie tabletek jakoś mi się źle kojarzy a poza tym trzeba o nich pamiętać a u mnie z tym różnie bywa
- Dołączył: 2006-02-13
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 70
11 maja 2008, 08:14
Bez wspomagaczy można liczyć na sam organizm i myślę, że tak jest bezpieczniej, sensowniej i zdrowiej. Ja dlatego poprosiłam specjalistę o opracowanie diety aby była zrównoważona i abym nie miała zachcianek na różne rzeczy oraz żebym nie musiała myśleć o uzupełnianiu jakichś makro mikro itd )
- Dołączył: 2007-05-20
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 201
11 maja 2008, 10:34
no i słusznie Domino
ja też tak myślę że tak jest lepiej i bezpieczniej nawet jeśli się chudnie 0.7 czy 1 kilogram tygodniowo i na finisz trzeba czekać dużo dłużej
po prostu musimy się zawziąć i trwać w swoich postanowieniach do końca a efekt na pewno będzie tego wart
pozdrawiam
- Dołączył: 2006-02-13
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 70
11 maja 2008, 11:44
Ale właściwie to skorzystałam z jednego "wspomagacza" muszę uczciwie powiedzieć, a mianowicie skorzystałam przez pierwszy tydzień zmiany nawyków z wypełniacza żołądka, który łykałam w chwilach kryzysu. Potem stopniowo odstawiłam i się okazało, że mi juz niepotrzebny :)
- Dołączył: 2007-06-14
- Miasto: Krasnystaw
- Liczba postów: 4864
11 maja 2008, 17:15
a ja łykam Linea i jestem bradzo zadowolona
12 maja 2008, 14:50
Domino a widziałaś na tej siłowni kobiety z dziećmi?Bo mi samej ciężko będzie się wybrać.Ciekawa jestem co to za opiekunka
- Dołączył: 2006-02-13
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 70
14 maja 2008, 16:25
widziałam kobiety, dzieci siedzą sobie w takim małym przeszklonym pomieszczeniu i looka na nie pani z recepcji (ma świetny widok), w pomieszczeniu jest stoliczek i krzesełka, jakieś zabawki itd. Widziałam też jak dziewczynka przesiedziała na macie całe zajęcia fitness z mamą, jeden chłopczyk cos tam sobie malował i raz na jakis czas zaglądał na siłownię :) A w jakim wieku jest twoje dziecko?
- Dołączył: 2007-05-20
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 201
15 maja 2008, 07:54
pomysłowe rozwiązanie
a powiedz Domino jak Ci idzie? jesteś zadowolona?
