2 kwietnia 2008, 13:13
Hjak Dziewczyny
![]()
Aktualnie waże 72 kg inosze rozmiar 42
![]()
Moim marzeniem jest noszenie rozmiaru 38. Mój typ budowy to jabłako a aktualne wymiary mniej więcej: 100-85-100. Doradźcie jak ćwiczyć? chodzę 1 raz w tygodniu na aerobik i salsę. Chyba powinnam robic dużo brzuszków.
HELP
2 kwietnia 2008, 13:51
wg tej tabeli http://www.practic.krakow.pl/sklep/tabela_rozmiarow.html żeby mieć 38 musze mierzyć 164 cm..hehe chyba się nie skurczę na długośc..ale na szerokośc spróbuję:)
2 kwietnia 2008, 13:52
w c&a jak i w h&m sa nieco zaniżone. Ja się u nich wciskam w 40.
2 kwietnia 2008, 13:53
To zalezy chyba od kości. Ja waże 71,5 kg a nosze rozmiar 40 ( spodni bo bluzki to nie wiem ) przy wzroście 168 cm :P
- Dołączył: 2008-03-10
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 13044
2 kwietnia 2008, 13:56
ROZMIAR 38 W SKLEPACH TYPU ZARA, MANGO, RIVER ISLAND I INNYCH SIECIOWKACH: okolo biust 88-90, talia 69-71, biodra 92-94. W duzych sieciowkach roznice nie sa wielkie, a np. w Zarze to z pewnoscia na Twoj wzrost. WAGA: Jak bys miala wiecej miesni to i przy 70kg moglabys nosic 38, a jak wiecej tluszczu a malo miesni to pewnie musisz zjechac ponizej 60 (ale ciezko mi dokladnie powiedziec).
2 kwietnia 2008, 13:59
dzięki Asiupek. Mięśniorów nie mam ale staram się ćwiczyć..n arzie mało, ale powoli rozwija m prędkośc:) Generalnie chyba nie ma reguły..w każdym razie musze przede wszystkim brzuś i z bioder zrzucic..cycki mi zawsze chudzną same
![]()
2 kwietnia 2008, 14:13
hmmm moim zdankiem to tak trudno powiedzieć. każdy ma inną budowę ciała. ale jesli sie odchudzasz to napewno jak zrzucisz kg to uda ci się dojśc do wymarzonego 38
![]()
2 kwietnia 2008, 14:28
Dziewczynki! jesteście wspaniałe! Cudowne kochane! dziękuję :*
- Dołączył: 2007-09-11
- Miasto: malutkowo
- Liczba postów: 5308
2 kwietnia 2008, 14:35
ja też mam figurę jabłko i akurat mi brzuszki niewiele pomogły
brzuch jest spory w porównaniu do bioder
- Dołączył: 2007-10-16
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 685
2 kwietnia 2008, 15:32
dora chcesz powiedzieć, że ważąc tak mało nadal masz brzusio? No chyba nie jakiś rozbudowany, co?
2 kwietnia 2008, 15:55
te tabelki to bzdura;)
zadna z nas nie jest na tyle proporcjonalna, zeby wejsc w jeden rozmiar, wg powyzszejgo linku od sillette mam:
wzrostem 40
w biuscie 42
w talii 38
w biodrach 38
w rzeczywistosci od 36 do 42.
Aktualnie waże 72 kg inosze rozmiar 42
Moim marzeniem jest noszenie rozmiaru 38. Mój typ budowy to jabłako a aktualne wymiary mniej więcej: 100-85-100. Doradźcie jak ćwiczyć? chodzę 1 raz w tygodniu na aerobik i salsę. Chyba powinnam robic dużo brzuszków. HELP
