Temat: CZERWONA HERBATA-EFEKTY STOSOWANIA!!!CHWALCIE SIę!!

Jeśli komuś z was czerwona herbata pomogła w stracie wagi niech napisze ile schudł ,ile jej pil .
poprostu CHWALC:hot:IE SIE!!!!
U mnie na pewno czerwona herbata działała wspomagająco na utratę tkanki tłuszczowej i kilogramów. Piłam ją 2-3 x dzeinnie w połączeniu ze zdrowym odżywaniem i sportem. Po ciąży na pewno znowu zacznę ją pić ;-)
Pasek wagi
ja schudłam ok. 7 kg... ale oczywiście tej przestrzegałam diety- nie jakiejś konkretnej, ale wyeliminowałam pewne produkty. Mało ćwiczyłam. Pijam ok. 5 filiżanek dziennie, chociaż wcześniej dochodziło do 7-8.
Ja również piję czerwoną herbatę bo lubie. Powiedzcie mi w jakim odstępie czasu po posiłku trzeba ją pić żeby działała i czy herbata w torebkach ma takie samo działanie od tej w listkach. Ja piłę Liptona z ananasem lub mango.
Normalnie pije herbatę zieloną ale czerwoną też popijam. Myślę że ma ona wpływ na nas tylko że na każdego inaczej, u jednej z nas bedzie tak silnie działała że  zlikwiduje tłuszczyk a u drugiej nie pozwoli na jego powstawanie > ale przecież to też jest już coś  :)
ja pije herbate z bio-activ o smaku grejpfuta, narazie tylko drugi dzień więc nie widze poprawy 
ja tez pije, ale nie wiem czy daje jeakie efekty.. pije poprotu, bo poczytałam sobie o niej troche i wszycy chwala.. jesli schudne dzieki niej to super, jesli nie, to chociaz pomaga mi ona w niepodjadaniu =)
ja pije i pije i nie tyje ;)
ale mi si ę zrymowalo:]
napewno cos daje bo ostatnio w stresie żyje i pozwalam sobie na małe conieco a czasem na wieksze nawet <mniam>
:)
Ja herbate czerwoną piję od początku dietki tzn od 3 tyg ok 3 razy dziennie i powiem szczerze ze nie wiem czy ona działa. Możliwe że tak a może ubytek wagi spowodowany jest dieta i ćwiczeniami??? Trudno powiedziec. Trzeba by zaniechac diety żeby cokolwiek stwierdzić.ALe ja tam bede dietkować, machać nóżkami męczyć fałdy brzuszne i spijać herbatkę bo mi smakuje :-) Pozdrowionka
Ja pije zieloną,ale chyba też się przeżucę na czerwoną:)
ee na pewno nie 5 herbat czerwonych dziennie, bo to jest niezdrowe na opakowaniu pisze limit 3herbaty dziennie wiec radze przestrzegać...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.