Temat: CZERWONA HERBATA-EFEKTY STOSOWANIA!!!CHWALCIE SIę!!

Jeśli komuś z was czerwona herbata pomogła w stracie wagi niech napisze ile schudł ,ile jej pil .
poprostu CHWALC:hot:IE SIE!!!!
mi nie pomogła... ;/ ale i tak ją pije, bo mi smakuje.
coz mysle, ze nie da sie tego jednoznacznie okreslic. ile kg schudlismy dzieki diecie ile dzieki cwiczenio a ile dzieki czerwonej herbacie. jest powszechnie wiadome, ze pomoga i wiele osob ja sobie chwali. sprobuj ja pic, a jest tyle co zawsze i nie cwiczyc;) tylko dzieki takiemu eksperymentowi bedzie mozna jednaoznacznie okreslic;)
moja koleżanka w ciągu miesiąca schudła 5kg pijąc tylko czerwoną hetbatę, bez żadnych ćwiczeń i diety.
piję bo ja lubie!!!
ja też ją pije ale nie wiem czy dalej jakiś efekty,poprostu ją lubie
Pasek wagi
mi pomogła utrzymać wagę. nawet przy wielkim obżarstwie popijając ją nie przytyłam takdużo jak myslałam.
czy ja wiem, coś pić trzeba - może pomaga tylko o tym nie wiem :) Właśnie sobie ją zaparzyłam, a zaraz będzie druga herbatka - trzeba przyjąć odpowiednią ilość płynów :) Wczoraj na przykład wypiłam chyba 6 kubków - za jakoś czas zobaczymy czy pomaga czy też nie
Sama czerwona herbata nic nie zdziała, ale np. przy odpowiedniej diecie, jak będziesz ją piła ok godzinę po każdym posiłku (zakładam, że jest ich 5) i dodatkowo ćwiczyła, to będzie pełniła rolę spalacza, podczas ćwiczeń zauważysz, że szybciej się pot leje. Czerwona herbata przyspiesza spadek tkanki tłuszczowej o ok. 4%.:)
To nie prawda że pomaga odkąd pamiętam piję tylko czerwoną i zieloną i nie schudłam nigdy ani 1 kg !!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.