Temat: Czy wiecie, że picie olbrzymich ilości wody jest niezdrowe?

 ziołowej i tylko ziołowej jak już, bo ta zwykła,tak jak kawa wypłukuje z organizmu cenne sole mineralne. racja z ta narką, to nie serce żeby pracowało na pełnych obrotach 24h/dobę. musi odpoczac. a wysokomineralizowane wody nie są wskazane również z powodu grożacej awitaminozy wskutek zbyt dużej ilości przyswajanych witamin własnie z tej wody (sora za niepotoczny język:P) wronia3- chyba chodziło Ci o bilirubinę, spox, pewnie to literówka, ale dla jasności sie pytam:). podsumowując: woda niskozmineralizowana zawsze i wszędzie, ale bez szaleństwa dla dobra nerki! pzdr:)

-wszystko w zbyt dużej ilośći szkodzi; dorosły człowiek powiniem pić 2 l płynów dziennie dla zdrowia-takie są zalecenia lekarzy, ja piję Żywiec Zdrój i nic mi nie zaszkodził-czasem nawet do 4 l, mój dziadek też ją piję już ładnych pare latek i nic mu nie jest.

Te najtańsze wg mnie wcale nie są niskozmineralizowane! Z tego co wiem to Danone robi taką 0%, ale właśnie ona jest droga. Podobno te najtańsze wody w butelkach mają za dużo minerałów i wypłukują z organizmu witaminy, a poza tym żołądek musi strawić te "metale" też. Więc już lepsza jest przegotowana. Nie wiem, ale tak ostatnio usłyszałam od dietetyczek zdrowego odżywiania. I właśnie, że 1,5 l to za dużo! Bo nerki to nie serce, żeby pompowały....Jemy jeszcze pokarmy, które zawierają wodę przecież! Woda jest wszędzie.

Dlatego warto sięgać po wodę źródlaną, ona nie ma tak dużo tych wszystkich minerałów. Dobrawa, która jest polecana przez Instytut Matki i Dziecka jest dobra dla maluchów właśnie miedzy innymi przez to, że nie jest przeładowana minerałami na przyjęcie, których młody brzuszek maluszka jeszcze nie jest przygotowany. To świadczy o delikatności tych wód i przemawia na ich korzyść przy codziennym piciu także przez dorosłego człowieka.

We wszystkim ważny jest umiar. Na pewno za dużo wody niskomineralnej może "rozcieńczyć" krew za mocno i pozbawić organizm równowagi w sole mineralne itd. Za dużo wysokozmineralizowanej natomiast powodować może odkładanie się mineraół w nerkach i inne zaburzenia. Pijmy więc z głową! ;-)