Temat: Sposoby mądrego oczyszczania jelit

Mój najlepszy sposób to codziennie rano na czczo cytryna, woda i łyżeczka miodu..pyszne i zdrowe

No to może ziółka FibraVitale? Ja je piję już od dłuższego czasu, ale są naturalne więc można je spokojnie pić cały czas. W składzie mają babkę płesznik, siemię lniane i babkę jajowatą :) FibraVitale dodatkowo regulują poziom glukozy i cholesterolu we krwi więc warto pić nie tylko ze względu na jelita ale też jako na cały organizm

oo ciekawy i prosty skład :) nie pomyślałabym,żeby tak połączyć ze sobą zioła. No i bałabym się też trochę, bo nie wszystko można łączyć ze sobą a trzeba znaleźć też informacje z wiarygodnego źródła. W zielarskim kupowałaś? 

Picie wody z solą morską rano na czczo. W wersji minimalistycznej na litr wody i dwie łyżeczki (10 g) soli morskiej. Można dodać sok z cytryny. W wersji rozszerzonej nawet 3 litry, tyle ile potrzeba. Wczoraj wypiłam tylko litr i trochę poszło, ale jednak za mało, jak się okazało dzisiaj. Kilka litrów jednak lepiej wypłucze jelita. Pewnie też zależy jak kto woli - czy jeden dzień do skutku, czy kilka dni z rzędu przy mniejszej ilości wody. Kuracja bezpieczna, chociaż gwałtowna. Za to efektywna. Ponieważ woda ma wysoką gęstość przez sól to nie robimy siusiu, tylko to drugie, że tak powiem. Kilkukrotnie idzie się do toalety. Akurat dzisiaj robiłam. Użyłam 2,75 litrów wody, za ostatnim już wylatywała brudna woda, [chociaż czytałam, że najlepiej jak wylatuje już czysta, ale woda mi się butelkowana skończyła, a z kranu nie piję;)] ale były też grudkowate zbitki kału, kamienie kałowe chyba się to nazywa. Nie było źle, bo kilka lat temu robiłam po raz pierwszy lewatywę to wtedy się działo, że ho-ho...grudki były nawet zielone!...pamiętam jak dziś. WIęc jak ktoś robi sobie takie oczyszczanie po raz pierwszy w życiu, to się może przerazić (ja się wtedy przeraziłam tym, co było w środku mnie, zgnilizna...) Ale Picie wody z solą jest lepsze, bo oczyszcza cały układ pokarmowy, w tym jelita cienkie. I jest jednak przyjemniejsze. Poleca się użycie soli himalajskiej. Ja w ogóle nie czułam słonego smaku. Można tu poczytać: http://neera.pl/o-kuracji/oczyszczanie-jelit-herbaty-ziolowe-sole-lewatywy/przeczyszczanie-jelit-slona-woda/ albo tu: http://tylkozdrowie.blox.pl/2012/10/Oczyszczanie-calego-ukladu-pokarmowego.html alboo tu: http://www.nataliasamarec.pl/2016/02/oczyszczenie-organizmu-sola-w-7-dni.html  Teraz mam zamiar zatrszoszczyć się o jelita pijąc siemię lniane. Ale na początek chciałam dać "kopa". Będe też pić Enterosgel. Robię to, bo dopatruję w jelitach przyczyn moich chorób. 

Owszem słyszałam o piciu soli, ale nie można też przesadzać z nią bo sól zatrzymuje wodę w organizmie, więc jest korzystniejsza dla sportowców. Kupiłam sobie na razie te zioła fibra i piję od tygodnia. no zobaczymy co będzie dalej, czy poczuję wgl jakaś różnicę. Co polecacie w ogóle jeść na śniadanie oprócz owsianek? Lubię je, ale nie widzi mi się ich jeść 7 razy w tygodniu :P