Temat: tosty a dieta

Witam
Jak myślicie czy takie lekkie tosty z chlebka razowego np. delikatna szynka z indyka, serek niskotłuszczowy, pomidorek mogą sie znaleść w diecie redukcyjnej ? Bo ja je uwielbiam i nie wiem czy wytrzymam  bez nich :]
oczywiście,że mogą szynka z indyka zawiera mało kalori a dużo białka serek tak samo a pomidor to główny składnik diet, chleb razowy jest bardzo zdrowy i polecany w dietach więc taki tost napewno nie zaszkodzi
Od czasu do czasu ci nie zaszkodzi. Chlebek i chuda szynka są w końcu ok, a na ser można sobie czasami pozwolic.
zgadzam sie:) i w ogole dzieki za podsuniecie mi pomyslu na urozmaicenie dietkowych sniadanek:)
mozan zdecydowania.Ja mam je w diecie uwzglednione
tak samo jak szynka z indyka lub kurczaka+ananas lub kozi ser troche miodu i tymianek. POprostu pycha:)
ooo no to supcio :) myślę ze od czasu do czasu też tuńczyka mogę ciut tam wepchać zamiast serka i szynki :) może nawet wyjdzie zdrowiej :)
Mmmniam, tost z razowego chlebka, pychota - jestem za i uwazam ze to moze byc swietny dietetyczny posilek - pozdrawiam
Pasek wagi
tosty super rzecz - smaczne i sycące
Tosty jak najbardziej :)
o to fajnie .. dzieki za pomysl na sniadanko ;DD

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.