Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Same 6...kg-mowki przejdzmy razem na "5" z przodu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MartaKras

MartaKras

  • Dołączył: 2006-02-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1665

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2008, 13:16

Hej... własnie pare dni temu znowu przekroczyłam granicę pomiędzy 70 a 69 kg... teraz moim celem jest zobaczenie 59 na wadze... Nie widziałam takiego tematu dlatego go zakładam....

Moze razem będzie prosciej? :) Przyłączcie się
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pannakwiatuszek

pannakwiatuszek

  • Dołączył: 2007-08-01
  • Miasto: Rotterdam
  • Liczba postów: 1312

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2008, 10:37

oj ja wczoraj tez z kumpela ogladalam film i czekoladka musiala byc... naszczęscie nie duzo ale zawsze...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Beatka5

Beatka5

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2008, 10:51

No ja też mam problemy z alkoholem.. Tzn jego kalorycznością! Ale myślę że nie możemy dać się zwariować diecie i mamy też prawo iść na jakieś piwko, czy wypić parę drinków na imprezie  od czasu do czasu...


Wronia u mnie tłuszcz gromadzi się raczej w okolicach brzucha i bioder <rzygi> i jak miałam te paręnaście kilo więcej to byłam jabłkiem ((- albo raczej kolumną? oglądacie Trinny i Susanah??)) Więc niby spdnie S ale brzuchor dalej tłusty...
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kiciurek

kiciurek

  • Dołączył: 2007-07-05
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 8033

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2008, 10:54

ja po pijaństwie zawsze mam więcej o dwa centymetry w pasie i dwa kilo więcej więc wolę nie pić :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Beatka5

Beatka5

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2008, 10:57

Z drugiej strony mi na kacu nie chce się jeść, więc w kolejnym dniu u mnie waga wskazuje mniej - po kacowym "poszczeniu" 
Zdjęcie użytkownika kiciurek

kiciurek

  • Dołączył: 2007-07-05
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 8033

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2008, 10:59

ja zawsze nieprzyzwoicie obżeram się jak piję heh! a na kacu się wyrównuje :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Beatka5

Beatka5

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2008, 11:05

Z drugiej strony drinkowaniu (u mnie) często towarzyszą tańce - kalorie są intensywnie spalane 
Zdjęcie użytkownika kiciurek

kiciurek

  • Dołączył: 2007-07-05
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 8033

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2008, 11:10

mnie taniec nie przeszkadza w jedzeniu :D
a jak jestem pijana to nad sobą nie panuję ;>
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Beatka5

Beatka5

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2008, 11:56

Hihihi I właśnie dlatego czasem trzeba sobie pozwolić na chwilę zapomnienia  Byleby to nie było co tydzień a jedynie raz na jakiś czas!
Zdjęcie użytkownika pannakwiatuszek

pannakwiatuszek

  • Dołączył: 2007-08-01
  • Miasto: Rotterdam
  • Liczba postów: 1312

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2008, 14:58

a ja mam znowu na odwrót... jak sobie wypije piwko to mi sie wogole nie chce jesc... i dnia następnego jestem o 1 kg chudsza :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kiciurek

kiciurek

  • Dołączył: 2007-07-05
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 8033

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2008, 14:59

też bym tak chciała echhh...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.