Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Same 6...kg-mowki przejdzmy razem na "5" z przodu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MartaKras

MartaKras

  • Dołączył: 2006-02-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1665

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2008, 13:16

Hej... własnie pare dni temu znowu przekroczyłam granicę pomiędzy 70 a 69 kg... teraz moim celem jest zobaczenie 59 na wadze... Nie widziałam takiego tematu dlatego go zakładam....

Moze razem będzie prosciej? :) Przyłączcie się
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MartaKras

MartaKras

  • Dołączył: 2006-02-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1665

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 11:30

natt71 - kochana ty przeciez juz nasz cel osiagnelas... dlatego ciezko bylo mi tam cie wpisac... ale przeciez najwazniejsze ze jestes z nami :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MartaKras

MartaKras

  • Dołączył: 2006-02-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1665

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 11:31

ja za to jestem chora i siedze w domu trzeci dzien, mozecie sobie wyobrazic jak to wplywa na wage... znowu troche w gore... ale ciesze sie ze nie przekrocze 70-tki... to juz jest mile :))))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika natt71

natt71

  • Dołączył: 2006-10-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 159

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 11:42

co zrobiłam?! eeeej moj cel to jeszcze -9kg:] czyli troche jeszcze przede mna:]
heeeej rutinoskorbin, gripex, coldrex i herbata z malinami! Nie wolno chorować! Kuuuurna ja byłam chora prawie 2tyg! To jest dopiero masakra! ale na szczescie juz zdrowa zem:] MartaKras duuuuuuuuuuzo zdroweczka zycze:*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MartaKras

MartaKras

  • Dołączył: 2006-02-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1665

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 11:59

natt - kazda z nas chcialaby wazyc tyle co ty :D

dzieki, bede sie kurowac :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Beatka5

Beatka5

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 12:01

Cześć Dziewczyny!! Oj, ja nie miałam czasu kompletnie! Teraz też tylko na chwilkę... Ale powiem wam, że że cieszę się bardzo bo waga mi spadła w końcu!!! Jakie to jest fajne i motywujące gdy widzisz, że Twoje wysiłki przynoszą skutek! Niesamowite  uczucie gdy widzisz, że jesteś poniżej 60- sięciu kilo... Piękne!!! Życzę Wam tego wszystkim i wierzę że dacie radę!!! Na pewno! Ja dałam - a nigdy nie ważyłam poniżej 60-sięciu!, to Wam też się uda!!! Trzymam kciuki! I oczywiście zostaję z Wami!!! Przede mną też jeszcze mnóstwo pracy...
Zdjęcie użytkownika nunka83

nunka83

  • Liczba postów: 753

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 12:12

Witam wszystkich w pochmurna sobote...
Musze przestac wazyc sie codziennie! Dzis waga pokazala pol kg wiecej niz na pasku i juz mi to humorek popsulo na caly dzien... Kurde, msze schowac wage i pilnowac sie aby jej nie wyciagnac!
Zdjęcie użytkownika natt71

natt71

  • Dołączył: 2006-10-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 159

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 12:40

hehe:] to prawda niesamowite uczucie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pannakwiatuszek

pannakwiatuszek

  • Dołączył: 2007-08-01
  • Miasto: Rotterdam
  • Liczba postów: 1312

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 13:33

a u mnie ladna sobota... nawet sloneczko swieci :D:D:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sikoram3

sikoram3

  • Dołączył: 2006-01-04
  • Miasto: Na Koncu Wsi
  • Liczba postów: 109738

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 13:58

czesc dziewczyny witam sie w piekna wiosenna sobota -pozdrawiam wszystkie -marta zycze ci zdrowka -u mnie nie poszla waga w gore jak bylam chora tak ,ze nie musi tak byc
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Beatka5

Beatka5

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 14:07

Ja też schudłam jak byłam chora, ale ja byłam chora okropnie!!! 39 stopni gorączki przez 4 dni... i byłam tak słaba, że mi się nic nie chciało. Gdybym miała sama sobie przygotowywać jedzenie to bym nie jadła wcale... I przy gorączce też więcej spalasz...  W każdym razie kuruj się Marto! Całusy!
U mnie też cudne słoneczko!
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.