Temat: Budyń , kisiel co sądzicie?

Ja uwielbiam budyń. Na opakowaniu jest napisana że na 100g przyrządzonego produkty (na podstawie mleka 2%) wychodzi ok 79 kcal. Ja dodaję mleko 0.5 %. Budyń jest bardzo sycacy, zamiast kolacji?

Co sądzicie/ Można jeść zamiast kolacji? Sądzę, że kisiel ma kalorii jeszcze mniej.
nawet w diecie dukana można jesc budyn ;p  Jak ktos sie boi że utyje od jednego budyniu to niech nie je ;p albo robi ze słodzikiem i mlekiem 0.0% ;) buziaki :-)
bez przesadyzmu.. od czasu do czasu można, ja tam sobie pozwalam czasem na budyń z chudym mlekiem i bez cukru:) pychota<3 lepsze to niż batoniki;]  a kiślu nie lubię.
Jasne ze mozna najważniejszy jest bilans kalorii
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.