Temat: czy zupy sa kaloryczne???

Najlepiej jeść czyste zupy, bez zabielanych bo wtedy są bardziej kaloryczne..Polecam na kostce rosołowej i do tego warzywka = pycha. Pomodorową tez jem zanim mam ja zabieli :)

dokładnie również się pod tym podpisuję ;) zup najlepiej nie zabielać ;) dla rodziny i owszem można, ale sama możesz sobie szybciej odlewać ;)

Zabielana też pewnie nie ma jakoś strasznie dużo kalorii, ale ja sama wolę zupy bez śmietany i tych innych pierdół ;) Są bardziej wyraziste w smaku wg mnie i po prostu lepsze :)

moje zupy nie są kaloryczne go gotuję na samej wodzie , bez żadnego tłuszczu że o śmietanie nie wspomnę

Uwielbiam zupy, są pyszne, nie lubię zabielanych. Dziś właśnie miałam wielowarzywną na obiadek. Niebo w gębie;)))

znalazłam na onecie:
grochowa 192 k
fasolowa 169 k
barszcz czerwony zabielany 80 k
kalafiorowa zab. 150 k
jarzynowa zab. 175 k
szczawiowa z ziemniakami 150 k
                   ze śmietaną i jajkiem 138 k
żurek ze smietaną 199 k
         z kiełbasą 213 k
krupnik 125 k
rosól z makaronem 149 k
pomidorowa ze smieatna 88 k
                    z ryżem 137 k
                     czysta 43 k
ogorkowa ze smiatną 132
wszystko to jest na talerz 250 ml czyli tyle co szklanka, nie da się tym chyba najeść a kalorii sporo oprócz czystej pomidorowej

Zupy można zabielaćjogurtem naturalnym smak jest również doskonały jak po śmietanie ja tak robiłam. A ryż czy makaron ma mało kalori jak jest pół twardy (aldente)

ja osobiście nie lubie nawet supki zabielonej, ale juz jak co to mozna przecież może jogurtem?? 

Popieram pomysł z jogurtem, moja mama zawze go używa zamiast śmietany. Potrawy są o niebo lepsze, bardziej wyraziste. Namów swoją Mamę, żeby zamieniła śmietanę na jogurt naturalny, nie dość, że mniej kalorii, bardziej zdrowo, to jeszcze smaczniej ;)