15 grudnia 2007, 13:03
Wiem, ż ebło, ale prosze napiszcie ile macie w udach i co robiciżeby je odchudzić...ja nmam 57 cm straaaaaszne!! 
15 grudnia 2007, 19:40
57 :/ a było 59 na początku

mam wyjątkowo niewymiarowo za szerokie nogi do proporcji reszty ciała... jak mi się brzuch zgadza, to jeszcze 10 cm brakuje w udach do idealnych!!
- Dołączył: 2006-06-11
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 675
15 grudnia 2007, 19:47
Obecnie 57.5 cm, było niedawno 62 cm.
A marzy mi się 50-52 ;)
15 grudnia 2007, 20:35
No ja to mam 57 i nie jestem zadowolona chce conajmniej 50 cm :(
- Dołączył: 2007-08-31
- Miasto: marsylia
- Liczba postów: 192
15 grudnia 2007, 21:37
ja mam 53 lewe i 54 prawe (dziś mierzyłam).w sumie suuuuuuuuper,bo było 60!!!Chcę dojść do 50-51.a jakie ćwiczenia?robię codziennie wymachy po 45 razy na każdą nogę do tyłu + 45 razy do boku.
15 grudnia 2007, 21:56
59 cm xD
To takie śmieszne że jęczycie mając pięćdziesiąt coś... :)
16 grudnia 2007, 12:52
kolo 50 tragedia przy moim wzroscie powinno siem miec 45...;/
16 grudnia 2007, 13:04
i tak niezle wam idzie...skoro pisalyscie ze bylo gorzej a teraz jets ;lepiej...to 3mam kciuki zeby bylo jeszce lepiej...pozdrawam!!
16 grudnia 2007, 14:45
Ja mam 51 i może tak zostać :)
Dużo tańczę i pływam, a więc szczerze mówiąc moje nóżki to same mięśnie. Tylko brzuszek buży ;)
16 grudnia 2007, 20:37
ja mam 50 w wakacje mialam 47 ... bardzo bym chciala do tego wrocic :(
17 grudnia 2007, 13:48
jak zmniejszyc obwód ud?? czy ABS LEGS napradę pomaga?? jestem po 1 dniu i czuję zmęczenie mięśni więc chce kontynuowac...ale cyz warto??