- Dołączył: 2006-02-07
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 10
10 lutego 2006, 11:18
HeJ
Czy ktoś mógłby mi powiedziec jak można schudnąć 5 kg w 2 tygodnie. Musze to zrobic bo niedługo mam studniowke. Naprawde zalezy mi na tym bardzo(nie wiem czy sie wcisne w moja sukienke)
Wiec jesli ktos ma jakis ciekawy pomysł to dajcie znac
Z gory dziekuje:smile::smile::wink:
- Dołączył: 2006-01-20
- Miasto:
- Liczba postów: 582
10 lutego 2006, 11:22
dieta kapuściana daje niezłe efekty, choć różne są poglądy na jej temat. Mi pomaga, potem przeskoczyć na dietę około 800 kcal i zwiększać o 200. Mi pomaga, nie wiem jak innym . Pozdrówka.
10 lutego 2006, 11:59
polecam diete south beach!mozna ja wytrzymac i jest skuteczna, I etap to 2 tyg, polecam kontynuowac potem rowniez
- Dołączył: 2005-11-19
- Miasto: Legionowo
- Liczba postów: 12751
10 lutego 2006, 12:07
spójrz na posty z tego tygodnia bo ten temat juz był omawiany
- Dołączył: 2006-01-17
- Miasto:
- Liczba postów: 164
10 lutego 2006, 12:23
znowu sie powtarzam =] niskotluszczowa dieta 700 kalorii =] w 2 tyg schudłam dokładnie 5 kg i najwazniejsze jest to ze ubrania zrobiły sie luzniejsze!!!=] :smiley24::smile:
- Dołączył: 2006-02-05
- Miasto: Krotoszyn
- Liczba postów: 566
10 lutego 2006, 12:25
Ja polecam diete kopenhaska ;-) w Google wpisz "dieta kopenhaska" i pokaze ci sie przepis ;-) Jest ciezka, trzeba sie jej dokladnie trzymac ale efekt to CONAJMNIEJ 5 kg mniej a na pewno jesli sie przypilnujesz to i wiecej mozna zrzucic ;-)
Pozwodzenia;-)
10 lutego 2006, 12:53
a CO MYSLICIE O TAKIEJ DIECIE: TYLKO SAME OWOCE PRZEZ DWA TYGODNIE
EFEKTY PEWNIE BĘDĄ...
10 lutego 2006, 13:03
ja też ma problem ze zrzuceniem kilku kg.
jak ktoś z was zna dobrą i wypróbowaną dietkę to pomóżcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
10 lutego 2006, 13:12
jedz połowę !!!!!! No i zero kolacyjek! Wszystko ale w mniejszych dawkach!!!Nie chodzi tu o godówki czy diety jedno składnikowe one spowodują spadek wagi ale szybko nabierze się utracone ilogramy i nie jest to dobre dla zdrowia!!!
