Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
a Ty w pracy Dorota? ja pojade ok.19.30 dopiero
siedze i sie nudze jak narazie hehe
Pasek wagi

w pracy.

wczesniej bylam na badaniach.

potem przyjechalam do pracy i okazalo sie ze byla akcja spleczna oddawania krwi dla kogos z rodziny jednego pracownika...

no i moja kumpela zemdlala i ogolnie bardzo zle sie czula nawet po kroplowce wiec pojechalam ja odwiezc do domu a teraz znow w pracy...

posiedze z godzine i wyskocze do sklepu.

mam ochote na jakies ciasto, wiec chyba kupie skladniki i w domu cosik upichce...

a w ogole to mam naerwa bo nie wiem ile naprawa auta bedzie kosztowac i nie wiem w zwiazku z tym czy finansowo stoje zle czy juz w ogole nie stoje... 

a moze by teraz juz do sklepu wyskoczyc....? hmmm

w sumie to i tak juz sama w pracy zostalam i sie nudze jak mops ;) hihi

to ja zid tez o 19.30 wskocze na rowerek i pomacham troche nogami a co!

odstawilam na tydzien piguly magnezowe i chyba zaliczylam spadek jego bo od wczoraj to za czekolade dalabym sie pociac a juz daaaawno tak nie mialam...

no wiec grzecznie zakupilam tableteczki i znow lykam:) 

kurcze dzis mialam pobierana krew w innej przychodni... i od razu widac roznice...

po 6h od pobrania 1/4 reki mam z siniakiem

 

i nikt nie chcial ze mna pogadac

to nie...

... a potem napisza..

pusto...

nikt nie pisze to sama do siebie pisac nie bede...

i takie tam...

 

no to i ja sama do siebie pisac nie bede.

ide pogadac z kotem

 

taka tu aktywnosc dzis zarzucilam ze nawet na stronie glownej pojawil sie nasz watek jako najpopularniejszy.. .hahahha
ja po 19 na autobus poszlam hihih
i juz wrocilam ale co bede pisac?hehe

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.