Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
lenistawa cd....
chudne
ja też nie za bardzo mam czas na ćwiczenia staram się regularnie ale przy mojej pracy i nauce to ciężko:(
Pasek wagi
a jednak nie chudne
bo ela: kobieta zmienna jest heheheh
a ja mam ostatnio skleroze zwiekszona bo zapominam sie rano zwazyc wiec nie wiem czy chudne czy grubne
cześć laski... dawno mnie nie było..... niestety próbowałm  przeczytać..... ale nie ma szans... tyle tyeg jest :)
jak widzę co niektóre mają  niezłe wyniki... ja niestety w miejscu... chociaz ostatnio obraziłam się na wage i nie wgodze.. mam nadzieje ze nie wiecej jest na niej
jest tu ktoś?????

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.