22 września 2007, 15:51
Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
28 maja 2009, 14:19
a co do solarium jak lampy sa swiezo wymienione to czasem po 5minutach wychodze z lekkim oparzeniem i skora mi schodzi szybko, a kiedys jak lampy byly na wykoncznieu to opalalam sie 15minut i nic widac nie bylo :/
w tym zakladzie gdzie teraz chodze optymalnie dla mnie jest 10minut...
a chce sie zabrazowic lekko do 6czerwca...
planowalam wiec do tego czasu zrobic 4-5 podejsc
28 maja 2009, 14:21
wlasnie ta laske w pamietniku twoim magistrantka ogladalam no efekt szok wyglada jakby miala 15 lat mniej
- Dołączył: 2007-09-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 11498
28 maja 2009, 14:22
mam na sobie sweterek odcinany pod biustem ale i tak bez przesady :] ale od jutra a wlasciwie od dzisiaj juz dieta pelna para... wlasciwie to juz nawet dzisiaj od rana jest dietkowo
28 maja 2009, 14:34
no a ta laska to faktycznie robi wrazenie..
28 maja 2009, 14:39
moze ja pojade z toba tym autobusem fill tez przydaloby mi sie zeby mi ktos ustapil miejsca jako ciezarnej moze bym wtedy pocwiczyla dluzej niz tydzien
A co jej odpowiedzials ??
28 maja 2009, 14:40
Fil babą się nie przejmuj, chciała być miła:)
A jak zmotywowała Cię tym do odchudzanai to i lepiej dla Twojego zdrowia
![]()
Ja na przykład, pomijając ślub, zdecydowałam się na solarium bo mam dość uwag mojej ciotki jaka to ja jestem blada jak ściana (a sama ma taką karnację, ale jest lekko ciemniejsza ode mnie).
I mam nadzieję, że jak się z nią zaobaczę w następny weekend, to będzie już widać lekki efekt by się ode mnie odczepiła
![]()
Czasami złośliwe uwagi i komentarze pobudzają do działania
![]()
28 maja 2009, 14:41
elia no właśnie mając dość komentarzy od obcych ludzi, mam pamiętnik tylko dla znajomych
![]()
